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leo90

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    #361
    Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
    Manx posso metterti in firma?
    prego.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #362
      Originariamente Scritto da leo1990 Visualizza Messaggio
      è una perdita di tempo per chi come me sgarra di brutto il fine settimana.....poi corre ai ripari con ipo e bodyrecomp.
      È una perdita di tempo per chi ha ancora molto da guadagnare (o perdere).

      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      semmai devi fare una bodyscomposizione...

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        #363
        sto bodyscomp che cazz è ora?
        2012= peso : 125 kg
        2014/2015= peso :65 kg
        fine 2015= peso : 75
        2016= peso : 70 kg
        Marzo 2017= peso :80 kg

        Originariamente Scritto da Ozn
        Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
        Originariamente Scritto da ArthurBarrett
        Beh non a caso sono un malato di mente
        Originariamente Scritto da goku67
        Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

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          #364
          Originariamente Scritto da leo1990 Visualizza Messaggio
          sto bodyscomp che cazz è ora?
          Smantellare la panza
          Originariamente Scritto da LeoMerlo
          Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
          Originariamente Scritto da Manx
          tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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            #365
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            prego.
            Originariamente Scritto da LeoMerlo
            Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
            Originariamente Scritto da Manx
            tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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              #366
              Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
              Smantellare la panza
              a leo1990 non piace questo elemento
              2012= peso : 125 kg
              2014/2015= peso :65 kg
              fine 2015= peso : 75
              2016= peso : 70 kg
              Marzo 2017= peso :80 kg

              Originariamente Scritto da Ozn
              Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
              Originariamente Scritto da ArthurBarrett
              Beh non a caso sono un malato di mente
              Originariamente Scritto da goku67
              Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

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                #367
                la taglia delle t-shirt-pantaloni però non sono cambiate come mai? la panza l'ho sempre avuta anche a 56 kg per dire ....

                secondo me vado ad intaccare quella poca massa magra e poco la panza.

                comunque mi son misurato

                circonferenza vita
                84

                torace

                99 cm
                Last edited by leo1990; 22-09-2015, 22:43:23.
                2012= peso : 125 kg
                2014/2015= peso :65 kg
                fine 2015= peso : 75
                2016= peso : 70 kg
                Marzo 2017= peso :80 kg

                Originariamente Scritto da Ozn
                Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
                Originariamente Scritto da ArthurBarrett
                Beh non a caso sono un malato di mente
                Originariamente Scritto da goku67
                Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

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                  #368
                  Quanto sei alto?

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                    #369
                    175 cm
                    2012= peso : 125 kg
                    2014/2015= peso :65 kg
                    fine 2015= peso : 75
                    2016= peso : 70 kg
                    Marzo 2017= peso :80 kg

                    Originariamente Scritto da Ozn
                    Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
                    Originariamente Scritto da ArthurBarrett
                    Beh non a caso sono un malato di mente
                    Originariamente Scritto da goku67
                    Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

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                      #370
                      Dovresti ridurla un po' la vita

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                        #371
                        ... per esempio sfruttando le sessioni di hiit suggerite dai tuoi boxer di una foto di un po' di tempo fa (mi sono rimasti troppo impressi )

                        S.B.
                        What I've felt, what I've known                         never shined through in what I've shown...
                        Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                        acidangelmod@gmail.com

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                          #372
                          che memoria ....complimenti
                          2012= peso : 125 kg
                          2014/2015= peso :65 kg
                          fine 2015= peso : 75
                          2016= peso : 70 kg
                          Marzo 2017= peso :80 kg

                          Originariamente Scritto da Ozn
                          Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
                          Originariamente Scritto da ArthurBarrett
                          Beh non a caso sono un malato di mente
                          Originariamente Scritto da goku67
                          Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

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                            #373
                            Memorizzo sempre le cose che mi colpiscono, poi ce le hai anche su FB, me le vedo sbattute in faccia ovunque ahahah!

                            S.B.
                            What I've felt, what I've known                             never shined through in what I've shown...
                            Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                            acidangelmod@gmail.com

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                              #374
                              quella foto col boxer l'ho tagliata apposta su fb , ricordo .... ma devo controllare

                              io sono impulsivo molte volte e poi mi rendo conto di aver pubblicato "boxer con bei disegni lol con un pò di uccello in diretta" .....qui su bw non ho problemi , ma su fb c'è gente del mio paesino che non si fà i "cazzi suoi" (ormai siamo in tema )
                              Last edited by leo1990; 23-09-2015, 15:07:55.
                              2012= peso : 125 kg
                              2014/2015= peso :65 kg
                              fine 2015= peso : 75
                              2016= peso : 70 kg
                              Marzo 2017= peso :80 kg

                              Originariamente Scritto da Ozn
                              Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
                              Originariamente Scritto da ArthurBarrett
                              Beh non a caso sono un malato di mente
                              Originariamente Scritto da goku67
                              Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

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                                #375
                                Sicuro? Vai su FB

                                S.B.
                                What I've felt, what I've known                                 never shined through in what I've shown...
                                Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                                acidangelmod@gmail.com

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                                🤢
                                😎
                                😡
                                👍
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