Diario del Gatto.

[GattoPardo16]

ale se prendi le whey sei doped

Mai preso un barattolo di whey in vita mia, son serio

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è solo che in palestra quando vedono una striatura o una vena che non sia sul braccio diventi automaticamente un alieno ahah

[magnus991]

Ovviamente stavo scherzando! ***** mi hai spiazzato

[GattoPardo16]

Spiazzo sempre un po' tutti con questa affermazione ahah. Più che altro da me (come credo un po' in tutte le palestre) tutti pensano di crescere spaccandosi di whey e bcaa, senza capire che senza un minimo di dieta e allenamento fatto bene non vanno da nessuna parte. E ogni volta ci restano un po' male quando gli dico che praticamente non integro..ieri ho ordinato il nolvadren e un tizio ne ha preso un barattolo anche per sè, così, senza sapere neanche cosa sia o in che contesto utilizzarlo, ma solo perché lo prendevo io..tanto per dare un idea Dovrò chiedere a MN una percentuale

[Minory]

Oggi comunque mi hanno dato del doped, vorrà dire che sono sulla giusta strada

Chi?

[GattoPardo16]

Chi?

Ci sarebbe una bella parentesi da aprire ma mi fermo qui prima che mi bannino e chiudano il diario

Mino volevo chiederti, dip e panca declinata con che frequenza le fai?

[Minory]

In paese da me straparlano, Sabato un mio ex compagno della scuola media mi chiesto quanto testo assumo, mi fermo qua dai

Mino volevo chiederti, dip e panca declinata con che frequenza le fai?

Panca declinata mai fatta in vita mia mentre per le dips non le faccio da molti mesi.. Perchè è da Novembre che mi alleno nella home gym e non ho modo di farle comunque le metterei ogni tanto sulla scheda

[GattoPardo16]

Ho dato rep a mezza bw eppure ancora non posso ri repparti

Comunque, sono una manna dal cielo per noi clavicolari sfigati

[Minory]

Sky@goarocks.com se vuoi dirmi qualcosa

[GattoPardo16]

No va beh, più o meno era questo..

ps. ma che mail hai?

---------- Post added at 15:39:00 ---------- Previous post was at 14:12:46 ----------

Più continuo ad allenarmi e più mi sento malato. Oggi dovevo trovarmi con'amica per uno spritz, però avevo una tale voglia di allenarmi..fatalità sta venendo brutto tempo e così abbiamo disdetto. Mi sento incredibilmente fortunato perché così posso andare a fare quads e spalle, e al tempo stesso incredibilmente disagiato per preferire la ghisa alla vita sociale. Sick life

[Giaack]

Mi segno, grande!

[GattoPardo16]

Benvenidoo

[Minory]

No va beh, più o meno era questo..

ps. ma che mail hai?

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Più continuo ad allenarmi e più mi sento malato. Oggi dovevo trovarmi con'amica per uno spritz, però avevo una tale voglia di allenarmi..fatalità sta venendo brutto tempo e così abbiamo disdetto. Mi sento incredibilmente fortunato perché così posso andare a fare quads e spalle, e al tempo stesso incredibilmente disagiato per preferire la ghisa alla vita sociale. Sick life

Arrivo da un wo di 35 serie, sono un pò fuso però ti rispondo lo stesso.

Quella e-mail è strana però funge alla grande.. Il problema è che se smarrisco o mi rubano la password non la posso più utilizzare perchè il gestore "goarocks" è crollato dopo 2 mesi

[jonny94]

minchia, 35 serie, che hai allenato?

[Minory]

minchia, 35 serie, che hai allenato?

Schiena-spalle

[jonny94]

Schiena-spalle

bè allora ci sta!
io da settimana prossima volevo provare ad accoppiare schiena, spalle tricipiti....te dopo che hai fatta la schiena, riesci bene a spingere di spalle?