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[Unknown]

Oggi altro wo+abs+cardio

Fortunatamente "mi sto riprendendo" , ho provato anche a forzare di molto gli abs e stranamente nessun problema (potrebbe essere un caso).

Da 4 giorni mangio 1/2 melograno/i e un pò di broccoli crudi durante il digiuno (di solito broccoli appena alzato e melograni dopo 3/4 ore).

Unico Pasto 14.30 / 18.30-19 ≈	Calorie	Carboidrati	Grassi	Proteine	Grassi Saturi	Fibre
Patate Dolci - Patate Dolci, 700 gr	602	140	0	7	0	21
Coop - Petto Di Pollo, 600 g	600	0	0	138	0	0
Forte - Friselle Di Altamura 210 g	767	162	2	25	0	0
	1.969	302	2	170	0	21

[fede1990]

Ottimo Unk!!!!

[Mike91D]

Unknown di dove sei?

[zeroschwerkraft]

Ommioddio broccoli crudi appena alzato ?? Ma come si fa sono durii poi immagino il sapore The end of world is coming.
Cioè che mi sto perdendo stai mangiando verdura che non riuscivi a mangiare?
Devi avere una motivazione particolare e mooolto forte per farlo. Kudos.




P.s Ah, ciao!

[Greg999]

I csvoli e i broccoli sono mto meglio crudi! E si digeriscono più facilmente!

[zeroschwerkraft]

Boh i broccoli sono proprio duri..già per cucinarli io spello i gambi spesso perchè hanno un rivestimento gommoso e duro e non si morde proprio a volte
Poi mangiate solo la "cappoccia" o anche quindi le gambe gommose?
Cioè lo mangiate così come in immagine ?


Cucinati sono comunque molto più gustosi..Non ho mai avuto problemi di digestione a parte un pò di scurreggie con i cavoli bianchi sopratutto

[Unknown]

Unknown di dove sei?

Perchè sei interessato a sta cosa ?

Boh i broccoli sono proprio duri..già per cucinarli io spello i gambi spesso perchè hanno un rivestimento gommoso e duro e non si morde proprio a volte
Poi mangiate solo la "cappoccia" o anche quindi le gambe gommose?
Cioè lo mangiate così come in immagine ?


Cucinati sono comunque molto più gustosi..Non ho mai avuto problemi di digestione a parte un pò di scurreggie con i cavoli bianchi sopratutto

1= ""NOI"" dovremmo essere gli uomini "del ferro" e diciamo che i broccoli sono duri ... vabbè
2= Devo mangiare della verdura che mi piaccia o no . I broccoli sono l'unica cosa che non ha lo stesso sapore dei fogli di giornale
3= Si lo mangio così

[Giaack]

Palato annientato

[Unknown]

Palato annientato

Why?

[Giaack]

Broccoli appena sveglio non ce la farei

Ormai gli anni di "militanza" nel BBing ti hanno annientato le papille gustative

[Mike91D]

Perchè sei interessato a sta cosa ?

Ho visto friselle di Altamura.. il che può significare che sei di quelle parti oppure che hai trovato un modo per fartele arrivare altrove

[Unknown]

Ho visto friselle di Altamura.. il che può significare che sei di quelle parti oppure che hai trovato un modo per fartele arrivare altrove

Sono di Brindisi - Puglia.
Tu sei di ste parti ?

Broccoli appena sveglio non ce la farei

Ormai gli anni di "militanza" nel BBing ti hanno annientato le papille gustative

La seconda frase è vera ma sinceramente i broccoli crudi non li sento "malvagi" (quasi insapore) ... Tutto il contrario di qualsiasi altro tipo di verdura che pur provandoci non riesco a mandare giù

[Zodd]

Unk sono con te nella lotta alle verdure! Se vuoi ti cedo la mia rcu così non sarai più costretto a mangiarle! E se dovesse per caso Venirti voglia, dovrai fartela passare ahahah

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[Mike91D]

Sono di Brindisi - Puglia.
Tu sei di ste parti ?

Gravina, quindi a 10 minuti da Altamura.. però ormai "emigrato" a Roma da 5 anni!!

[Unknown]

Gravina, quindi a 10 minuti da Altamura.. però ormai "emigrato" a Roma da 5 anni!!

INFAME !!!

Unk sono con te nella lotta alle verdure! Se vuoi ti cedo la mia rcu così non sarai più costretto a mangiarle! E se dovesse per caso Venirti voglia, dovrai fartela passare ahahah

No grazie , ormai ho i broccoli dalla mia parte