Ciao Unk e buongiorno!!!!
Scusami.....ma ora sei stato molto molto più chiaro!
Ah....giusto!
Hai ragione!
Ecco .....con questo esempio mi hai fatto capire perfettamente il "succo del discorso" e ho ben inteso che quello che ho provato a fare negli ultimi 4 giorni OFF non va di pari passo con il mio obiettivo, dato che il pacchetto COMPLETO (allenamento + alimentazione + integrazione) va visto in relazione all'obiettivo della persona.
Grazie!!!
Moltooooooo chiaro anche questo esempio!
Da domani mi assicurerò un massimo di 18/6, come mi avevi consigliato.
Ho riflettuto su questa tua frase......
......e concordo con te che sono proprio gli eccessi ("alimentare", in questo caso, ma anche per quanto riguarda allenamenti ed integrazione) molto spesso a non andare di pari passo con il risultato finale che uno si pone....facendoci scordare, come detto da te, IL QUADRO GENERALE.
Ti ringrazio molto per questo intervento (la smetto ora perchè sennò mi sbudelli a distanza! )
Credo quindi che, dopo aver provato su me stesso ed aver ascoltato il tuo parere (NON TECNICO ma di una persona che STIMO e che reputo COMPETENTE sotto questi aspetti), sia più ragionevole, PER ME, tornare alla "classica" tempistica IF, come dicevo prima: poco cambia se un giorno sarà 19/5 ma 21/3 è un lasso di tempo troppo ristretto per far sfruttare al mio metabolismo kcal/macro che assumo.
Se hai qualche altro appunto/consiglio/opinione/ca**iata da dirmi, ben vengano....mi è piaciuto molto scambiare queste battute con te!
Perfetto!
Provvedo a chiudere l'ordine che avevo in sospeso.....
Tempistiche e quantità di caffeina, EGCG, Coleus e arginina?
Originariamente Scritto da Unknown
Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Unknown
Visualizza Messaggio
Hai ragione!
Originariamente Scritto da Unknown
Visualizza Messaggio
Grazie!!!
Originariamente Scritto da Unknown
Visualizza Messaggio
Da domani mi assicurerò un massimo di 18/6, come mi avevi consigliato.
Originariamente Scritto da Unknown
Visualizza Messaggio
......e concordo con te che sono proprio gli eccessi ("alimentare", in questo caso, ma anche per quanto riguarda allenamenti ed integrazione) molto spesso a non andare di pari passo con il risultato finale che uno si pone....facendoci scordare, come detto da te, IL QUADRO GENERALE.
Ti ringrazio molto per questo intervento (la smetto ora perchè sennò mi sbudelli a distanza! )
Credo quindi che, dopo aver provato su me stesso ed aver ascoltato il tuo parere (NON TECNICO ma di una persona che STIMO e che reputo COMPETENTE sotto questi aspetti), sia più ragionevole, PER ME, tornare alla "classica" tempistica IF, come dicevo prima: poco cambia se un giorno sarà 19/5 ma 21/3 è un lasso di tempo troppo ristretto per far sfruttare al mio metabolismo kcal/macro che assumo.
Se hai qualche altro appunto/consiglio/opinione/ca**iata da dirmi, ben vengano....mi è piaciuto molto scambiare queste battute con te!
Originariamente Scritto da Unknown
Visualizza Messaggio
Provvedo a chiudere l'ordine che avevo in sospeso.....
Tempistiche e quantità di caffeina, EGCG, Coleus e arginina?
Commenta