If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Ciao Jonny, x i rear delts imho il meglio sono le tirare con manubri (che non rimangono paralleli al pavimento ma in alto arrivano piegati a 45° ) e le alzate laterali con impugnatura a martello (pollici sempre in su)
Boh impari poco o niente e sbocchi lavorativi ne hai pochi
Hai preso in considerazione altre facoltà?
Che lavoro ti piacerebbe fare in futuro?
allora l'anno scorso ho iniziato biologia, poi a metà anno ho smesso ed ho iniziato a lavorare.
quindi altre facoltà non le ho prese in cosiderazione.
per il futuro mi piace qualsiasi cosa legata allo sport in generale, più nello specifico mi piacerebbe tipo preparatore atletico(non legato alla palestra per forza, ma anche ad altri sport) oppure qualcosa che riguardi la riabilitazione.
tu?
---------- Post added at 14:10:48 ---------- Previous post was at 14:09:32 ----------
Ciao Jonny, x i rear delts imho il meglio sono le tirare con manubri (che non rimangono paralleli al pavimento ma in alto arrivano piegati a 45° ) e le alzate laterali con impugnatura a martello (pollici sempre in su)
ciao fabio, le alzate laterali con presa neutra le ho fatte parecchie volte, ma non sapevo fossero per i delt post.
mentre le tirate con manubri non ho ben capito precisamente come intendi
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
allora l'anno scorso ho iniziato biologia, poi a metà anno ho smesso ed ho iniziato a lavorare.
quindi altre facoltà non le ho prese in cosiderazione.
per il futuro mi piace qualsiasi cosa legata allo sport in generale, più nello specifico mi piacerebbe tipo preparatore atletico(non legato alla palestra per forza, ma anche ad altri sport) oppure qualcosa che riguardi la riabilitazione.
tu?
---------- Post added at 14:10:48 ---------- Previous post was at 14:09:32 ----------
ciao fabio, le alzate laterali con presa neutra le ho fatte parecchie volte, ma non sapevo fossero per i delt post.
mentre le tirate con manubri non ho ben capito precisamente come intendi
X le alzate lat devi tenere i manubri linea con il busto, dritto, quindi i gomiti risultano leggermente più indietro.
X le tirate: i gomiti non vanno solo in su in maniera lineare, ma vanno anche verso l'esterno, quindi anche i manubri partono in basso paralleli al pavimento e terminano in alto a 45°. Semplicemente è un movimento più naturale e meno stressante x gomiti e polsi
allora l'anno scorso ho iniziato biologia, poi a metà anno ho smesso ed ho iniziato a lavorare.
quindi altre facoltà non le ho prese in cosiderazione.
per il futuro mi piace qualsiasi cosa legata allo sport in generale, più nello specifico mi piacerebbe tipo preparatore atletico(non legato alla palestra per forza, ma anche ad altri sport) oppure qualcosa che riguardi la riabilitazione.
tu?
Ma come mai hai mollato biologia?
Secondo me in Italia per lavorare nel settore del fitness la cosa migliore è diventare nutrizionista e aggiungere dei corsi validi di personal trainer
Preparatore atletico vivi solo se lavori in una buona squadra di calcio, altri sport purtroppo zero
Riabilitazione ti conviene fare fisioterapia
Se poi invece ti interessa fare il preparatore nell'ambito BB ti conviene fare farmacia che nel caso andasse male il settore del fitness/BB ti permetterebbe ti trovare lavoro in un altro ambito sempre ben pagato.
Se non ti interessa il calcio secondo me la cosa migliore da fare è andare all'estero, triennio in scienze motorie qua in italia più specialistica altrove ma purtroppo bisogna avere una buona disponibilità economica.
Un altro fattore da tenere in considerazione è che se vuoi lavorare nel settore del fitness come PT è che non hai la garanzia dello stipendio fisso, puoi guadagnare tanto come puoi fare la fame.
Io adesso cerco di laurearmi in tempi brevi e poi andrò a fare la specialistica in USA o male che va qualche corso serio.. in sti 2 mesi che non ho esami devo studiare un pò l'inglese per ottenere un buon punteggio al toefl che è indispensabile per andar la
Comunque tornassi indietro non mi iscriverei mai a scienze motorie
Secondo me in Italia per lavorare nel settore del fitness la cosa migliore è diventare nutrizionista e aggiungere dei corsi validi di personal trainer
Preparatore atletico vivi solo se lavori in una buona squadra di calcio, altri sport purtroppo zero
Riabilitazione ti conviene fare fisioterapia
Se poi invece ti interessa fare il preparatore nell'ambito BB ti conviene fare farmacia che nel caso andasse male il settore del fitness/BB ti permetterebbe ti trovare lavoro in un altro ambito sempre ben pagato.
Se non ti interessa il calcio secondo me la cosa migliore da fare è andare all'estero, triennio in scienze motorie qua in italia più specialistica altrove ma purtroppo bisogna avere una buona disponibilità economica.
Un altro fattore da tenere in considerazione è che se vuoi lavorare nel settore del fitness come PT è che non hai la garanzia dello stipendio fisso, puoi guadagnare tanto come puoi fare la fame.
Io adesso cerco di laurearmi in tempi brevi e poi andrò a fare la specialistica in USA o male che va qualche corso serio.. in sti 2 mesi che non ho esami devo studiare un pò l'inglese per ottenere un buon punteggio al toefl che è indispensabile per andar la
Comunque tornassi indietro non mi iscriverei mai a scienze motorie
ho mollato biologia sia perchè mi sono accorto che non faceva per me, sia perchè avendo fatto ragoneria non avevo un minimo di base per andare avanti.
come preparatore atletico, nel calcio magari, mi piacerebbe molto.
pt anche mi piace, solo che è molto difficile avere parecchia clientela.
---------- Post added at 21:26:00 ---------- Previous post was at 21:25:17 ----------
X le alzate lat devi tenere i manubri linea con il busto, dritto, quindi i gomiti risultano leggermente più indietro.
X le tirate: i gomiti non vanno solo in su in maniera lineare, ma vanno anche verso l'esterno, quindi anche i manubri partono in basso paralleli al pavimento e terminano in alto a 45°. Semplicemente è un movimento più naturale e meno stressante x gomiti e polsi
perfetto, ora ho capito, proverò, grazie
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta