Il diario di Potterin!

[skyall]

I'm here! voglia di allenarmi pazzesca..vedo se riesco domani doposcuola, se no rimando a sabato. Incredibili doms ai quadricipiti dopo il circuito di affondi con le kb.
L'alimentazione procede, si mangia bene e giusto

vai cosi potterin, devi superare a trike...tu puoi

[potterin]

Sarebbe gia un punto d'arrivo il trike

[skyall]

Sarebbe gia un punto d'arrivo il trike

se non sbaglio sei piu piccolo... punta in alto

[potterin]

Quello sempre

Oggi giornata strana, sono stato bassissimo di carbo (sui 40 g) e molto alto di pro, andato a sensazione eh!
domani altro giorno di studio. Mi sto distruggengo sta settimana..spero di riuscire ad allenarmi, non voglio rimandare un'altra volta!
Detto questo si dorme. Notte

[skyall]

notte

[Aster]

Cosa studi? Se ti va di renderlo pubblico

[potterin]

Sono un neo-geometra
Anche se le mie aspirazioni di lavoro/studio futuro sono COMPLETAMENTE diverse

---------- Post added at 18:27:46 ---------- Previous post was at 18:14:05 ----------

Ho notato che con 300 g di carbo (circa) negli on mi sono un po gonfiato, e la cosa strana è che non è a livello di adipe. Proprio la pancia, è gonfia indi per cui abbasserò a 250 g e provo ad andarci cauto con il latte, che ne uso un po troppo forse.
e intanto ordino le whey

[skyall]

Sono un neo-geometra
Anche se le mie aspirazioni di lavoro/studio futuro sono COMPLETAMENTE diverse

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Ho notato che con 300 g di carbo (circa) negli on mi sono un po gonfiato, e la cosa strana è che non è a livello di adipe. Proprio la pancia, è gonfia indi per cui abbasserò a 250 g e provo ad andarci cauto con il latte, che ne uso un po troppo forse.
e intanto ordino le whey

non è che la tua impressione? mi sembra strano magari sei gonfio per via dei fagioli che whey prendi? devo prenderle anche io nuovamente...

[potterin]

Si effettivamente faccio un uso spropositato di legumi, ma non penso proprio sia quello

Le whey nun se può dire, sito externo

[CFabio]

Mi Sembra, ma non sono affatto sicuro, che puoi dire il nome, non puoi solo postare link esterni ma non ricordo bene bisognerebbe chiedere a un mod

[skyall]

Si effettivamente faccio un uso spropositato di legumi, ma non penso proprio sia quello

Le whey nun se può dire, sito externo

per le whey mandamelo su face fammi il favore
secondo me sono proprio i legumi.... fanno lo stesso anche a me, al massimo prova con il carbone, costa poco e sgonfia di brutto.
occhio però, scarichi aria da paura...

[potterin]

Te lo stavo proprio per inviare su face

Non saprei dove trovarlo qui dalle mie parti azz

[skyall]

Te lo stavo proprio per inviare su face

Non saprei dove trovarlo qui dalle mie parti azz

si vende in farmacia a due euro.... se non sbaglio!

[potterin]

La parte dell'addome sono l'ombelico soprattutto, ma in generale mi sembra di essere gonfio

[skyall]

nella foto sei ad addome tirato? perché se è cosi lo fa anche a me....

---------- Post added at 20:25:01 ---------- Previous post was at 20:24:08 ----------

ma sbaglio o nel petto sembra essersi mosso qualcosa??