Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

76.8 kg continua lo smaltimento molto più veloce rispetto al cheat precedente. Vediamo domani. Oggi OFF...ora mi preparo e poi 40' cardio (continua il tapering)


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[menphisdaemon]

E proviamoli....



Suggerimenti? 1 bustina ogni litro e mezzo?


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[Teonida]

Se metti una bustina ogni litro e mezzo non riuscirai mai più a bere acqua normale, secondo me mezza bustina è sufficiente.
Io per ''disintossicarmi'' dai Bolero sono stato minacciato dal prep a 2 settimane dalla gara

[jonny94]

dipende dai gusti, alcuni sono parecchio forti e vanno diluiti in più acqua...però in generale direi una bustina intera MINIMO 2 litri.
alcuni gusti sono ottimi da mettere negli impasti per cucinare, tipo pancake o dolci, ad esempio quello alla mandorla o cocco( non so se li hai presi)

[menphisdaemon]

Grazie ragazzi! Oggi sono inappetente *****...da stamattina alle 9 ho messo due pasti nello stomaco.[emoji58]

@ Teo M stai parlando con uno che sta conducendo un'esperimento su sè stesso sul l'abuso di dolcificanti[emoji23]. Quasi una bottiglia al giorno di roba zero, più tic, Walden Farm,pro, bcaa e altro [emoji23]

@ jonny94
Grazie. Volevo prendere mandorla ma non c'era. Entro stasera mail[emoji2]



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[t.durden]

I walden farms x me sono immangiabili x lo meno lo sciroppo al cioccolato, il burro di arachidi e il burro di arachidi al cioccolato

[menphisdaemon]

A tal proposito ne proviamo due di nuovi[emoji23]




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[zeneise]

una bustina ogni due litri.. meno acqua ed è troppo dolce secondo me. La mandorla non mi aveva entusiasmato. IMHO i migliori sono ananas, arancia, frutti esotici e red grape (praticamente gusto big babol). Cmq confermo che dopo il bolero non riuscirai più a bere acqua (ed in quanto ai walden farms, penso di essere azionista ormai ).

[t.durden]

[Teonida]

Ragazzi parliamo seriamente... la mandorla è disgustosa! Sa di vomito, se qualcuno la vuole sarò lieto di regalargliene svariate bustine che ho inutilmente comprato!
Top sono mela e pesca oltre ai classici limone/arancia.

[jonny94]

si da bere la mandorla fa cagare, ma messa negli impasti non è male, sa di amaretto!
i top sono, mandarino, limone, tè alla pesca, multifruit!

[The king of world]

marc, la crema marshmallow wf me la hanno definita vomitevole


wo oggi, tutto ok


p.s. legz, perché la spalla destra non la muovo

[nr fit]

Ciao Marco,come gli altri consiglio non meno di 2 litri,io provai lampone e limone,ma in 1,5 litri per me erano troppo dolci.

[fino]

Marco su questo studio sarei una buona cavia tra stevia liquida, tic liquido, e flawdrops mi ci affugo

[menphisdaemon]

Ahahah vi siete svegliati tutti[emoji1].

@ Valerio
Thanks ma vediamo di non esagerare...lo dico ad entrambi.

@ Teo
Mi serve proprio per delle ricette quelli alla mandorla

@ Gio
Assaggiata prima: buona, ma stomachevole in quantità...approvata comunque.

Bene per il WO, meno per la spalla...posta qui il video del tuo WO di spalle di ieri[emoji23]


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