TreXerT's Diary ~

**TreXerT** · 25-06-2012, 19:37:46

Originariamente Scritto da GIOVA95 Visualizza Messaggio

non sono in toto d'accordo sul fatto di mangiare quando si ha fame

Decontestualizzala un attimo

Comunque si, la fame può essere fuorviante, ma io non intendevo mangiare sistematicamente quando si ha fame, e se si ha fame 20 volte al giorno mangiare 4000kcal, semplicemente mangiare "ciò che si deve" però "quando lo si vuole"

@andy dopo il prenanna io metterò il primo post

però fammi compagnia altrimenti faccio la figura del cretino

**GIOVA95** · 25-06-2012, 19:39:21

Si lo so che intendevi, magari hai fame e ti mangi una scatoletta di tonno, sono 60kl non succede nulla.. il fatto è che sono molto rigido e mi piace mangiare sempre ogni 2\3ore.. è una mia fissazzione mentale, se mangi fuori pasto non mi sento bene LOL

**TreXerT** · 25-06-2012, 19:58:29

No, anche non solo quello, magari anticipo il pasto successivo, magari lo divido... tutto con molta leggerezza

@andy scusa se ti tartasso

comunque devo applicarmi un po' nel "food porn", cioè fare foto a ricette venute bene

così sicuro attiriamo gente

**mazzel** · 25-06-2012, 20:10:21

trex allora, in ordine:
complimenti per l'andamento degli esami fino ad ora e soprattutto per la confessione dei tuoi prof! spero vivamente che ti concedano la lode in quanto sembri veramente molto preparato e sembri degno di ottenerla!
complimenti anche per il tuo nuovo tread... sempre spunti molto interessanti.... adesso lo leggo più approfonditamente e poi posto qualche commento! bravo trex

**TreXerT** · 25-06-2012, 20:13:04

Grazie mille!

Speriamo bene... io è da stamattina che sto coi libri davanti ma non ho letto un ghezz'

**andyx84vts** · 26-06-2012, 15:03:33

eccomi Trex.. nei prossimi giorni faccio le foto al mio simil tiramisu di colazione

FANTASTICO!

---------- Post added at 15:03:33 ---------- Previous post was at 10:47:57 ----------

accettami in skype Trex!

**TreXerT** · 26-06-2012, 15:59:44

Sono a casa di mio padre

non vi dico cosa sto mangiando

**andyx84vts** · 26-06-2012, 16:02:31

roba ricercata???

**TreXerT** · 26-06-2012, 16:19:43

A colazione (verso mezzogiorno

) una macedoniona, a pranzo gnocchi con gli spinaci, fesa ed insalata

sto sotto con le pro

**Strange Days** · 26-06-2012, 16:27:28

Ciao Trex, ma ti stai allenando? (so che sei sotto esami, quindi non prenderla ->

, prendila più ->

)

**TreXerT** · 26-06-2012, 16:30:40

Ehm, quello è il problema

tra studio e casini imprevisti con i parenti di mio padre ho trascurato l'allenamento

poi ho avuto qualche occasione per modificare qualcosa e cercare di ritagliare 1-2 ore per la palestra, però solo al pensiero di tornarci preferisco sorbirmi le chiacchiere dei parenti

sto già chiedendo in giro per cambiare palestra, comunque!

**rikystars** · 26-06-2012, 16:38:21

massi trexter sei già in un periodo abbastanza stressante er gli studi ecc...se ci aggiungi anche palestra e alimentazione rischi di sbottare...quindi cerca di prenderla più leggera per ora ...poi appena si calmano le acque ritorni a spaccare il culo ai passeri