Originariamente Scritto da Pivellino2
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Ciao Brosgym,
nessun problema
Circa il programma di allenamento penso che 11 settimane siano ok per questa architettura.
Così è stato arrangiato, così l'ho accettato, così lo porterò a termine. Solo così potrò offrire un giudizio sul programma di allenamento, vivendolo nella sua totalità.
Devo dire che mi entusiasma, mi piacè così come è.
Sinceramente me lo aspettavo una cosa del genere, solo non ora, fra due settimane sì, quando sarei arrivato al 95% del massimo teorico.
Ma tanto è stato, e va bene così. E' fonte di stimoli maggiori a proseguire e centrare l'obiettivo.
Con riferimento al peso corporeo, devo dire che non mi sono ancora pesato.
A presto Brosgym, e grazie davvero per la visita.
Sergio
Ciao Filippo,
la penso anche io così.
Funzionare o no, mi è piaciuto, l'ho accettato, mi ha entusiasmato e mi entusiasma ancora, e lo porterò a termine come previsto.
A presto in Via del Goito
Sergio
Buona sera Guerriero
!
questo profilo di allenamento, come avevo già avuto modo di accennarti, mi piace molto ed E' ANCORA molto entusiasmante. Sai quali sono gli obiettivi che stanno dietro alla scelta di percorrere queste 11 settimane.
Grazie mille circa il giudizio sul "lavoro" svolto, un giudizio esterno è sempre più oggettivo di quello personale. Quello di cui sono certo è che sto vivendo con vera passione questo allenamento. Se ci saranno i frutti ne sarò entusiasta, se i frutti non ci saranno, sarò altrettanto entusiasta in quanto ho aumentato le mie conoscenze e esplorato le mie capacità e i miei limiti, quindi, sempre proficuo sarà. Ma questo potrò valutarlo solo alla fine del programma.
Come mi suggerisci, e come mi hanno suggerito anche altri, la prossima volto andò più a sensazione sui rest, dilatandoli se neccessario (ma non oltre certi limiti massimi).
A presto Guerriero, e focalizza sempre l'obiettivo di novembre! Sono certo che ce la farai!
Sergio
nessun problema
Circa il programma di allenamento penso che 11 settimane siano ok per questa architettura.
Così è stato arrangiato, così l'ho accettato, così lo porterò a termine. Solo così potrò offrire un giudizio sul programma di allenamento, vivendolo nella sua totalità.
Devo dire che mi entusiasma, mi piacè così come è.
Sinceramente me lo aspettavo una cosa del genere, solo non ora, fra due settimane sì, quando sarei arrivato al 95% del massimo teorico.
Ma tanto è stato, e va bene così. E' fonte di stimoli maggiori a proseguire e centrare l'obiettivo.
Con riferimento al peso corporeo, devo dire che non mi sono ancora pesato.
A presto Brosgym, e grazie davvero per la visita.
Sergio
Ciao Filippo,
la penso anche io così.
Funzionare o no, mi è piaciuto, l'ho accettato, mi ha entusiasmato e mi entusiasma ancora, e lo porterò a termine come previsto.
A presto in Via del Goito
Sergio
Buona sera Guerriero
!questo profilo di allenamento, come avevo già avuto modo di accennarti, mi piace molto ed E' ANCORA molto entusiasmante. Sai quali sono gli obiettivi che stanno dietro alla scelta di percorrere queste 11 settimane.
Grazie mille circa il giudizio sul "lavoro" svolto, un giudizio esterno è sempre più oggettivo di quello personale. Quello di cui sono certo è che sto vivendo con vera passione questo allenamento. Se ci saranno i frutti ne sarò entusiasta, se i frutti non ci saranno, sarò altrettanto entusiasta in quanto ho aumentato le mie conoscenze e esplorato le mie capacità e i miei limiti, quindi, sempre proficuo sarà. Ma questo potrò valutarlo solo alla fine del programma.
Come mi suggerisci, e come mi hanno suggerito anche altri, la prossima volto andò più a sensazione sui rest, dilatandoli se neccessario (ma non oltre certi limiti massimi).
A presto Guerriero, e focalizza sempre l'obiettivo di novembre! Sono certo che ce la farai!
Sergio
non si deva mai pre4ndere in considerazione questa opportunità
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