Sid's memories corner.

[siddharta7733]

se ti riferivi a me ti ringrazio,qui dalle mie parti sono paesini piccoli e se uno si adatta qualcosa si trova,sid se posso mi trasferisco sul tuo diario,stasera te lo sto impestando,sei il number one sid

per ora pensiamo positivo e basta

[lukasmile]

che forza che hai, lucio! tutta la giornata fuori per lavoro, poi torni e ti alleni... in pratica ti sei fermato a mezzanotte!

[siddharta7733]

ipervoluminosti questi wo!

le dip tra panche sono bellissime, come il push down...2 esercizi che adoro...altro che french!

lucio hai volumi pazzeschi...e nonostante questo
mantieni carichi altissimi e un alta intensità.
complimenti..io non ce la farei.



mi fa davvero piacere leggerlo.

grazie giulio, grazie mauri ... non so giudicare volumi e pesi ... cerco di farmi del "male" e mi fermo quando sento che ho lavorato abbastanza

ottimus lucius!! bel WO!!

grazie gio

well done! se sei felice tu, lo siamo pure noi!

Grande Lucio! Li hai devastati i tricipiti!

abbastanza ... vediamo come sono messi domani sera

ci vai giù pesante! io oggi ho fatto solo un modestissimo

tricipiti ercolina con asta 4serie x 5 12sec di pausa+5 12 sec di pausa+3 12 sec di pausa+1
riposo circa 1.30
tricipiti dietro con manubio unico 3 serie x 6/8 rip

mi sento un merdone
premetto che avevo fatto anche il petto


EDIT: IN BOCCA AL LUPO per la tua situazione.... mi disp tanto... anche mio padre è a casa

ma non sempre lavoro così ... sta sera ero carico nonostante fosse tardi ...
magari potrebbe funzionare più la tua routine che la mia ... il tempo giudicherà

p.s. per ora io non sono in cassa integrazione ... anche se l'andazzo non è dei migliori ... per ora ho da lavorare fin troppo!!!

[siddharta7733]

se ti riferivi a me ti ringrazio,qui dalle mie parti sono paesini piccoli e se uno si adatta qualcosa si trova,sid se posso mi trasferisco sul tuo diario,stasera te lo sto impestando,sei il number one sid

ross ... sai che sei sempre il benvenuto ... tutte le volte che vuoi e tutte le cose che vuoi dire

[siddharta7733]

che forza che hai, lucio! tutta la giornata fuori per lavoro, poi torni e ti alleni... in pratica ti sei fermato a mezzanotte!

circa ... mi sa che sta notte ho un bel po' da leggere ... non mi voglio perdere i diari e le discussioni degli amici

diciamo che se mentalizzo una cosa non mollo finchè non ci arrivo ... e finchè ho gli occhi aperti vado ... poi appena raggiungo la posizione orizzontale ... uno, due tre e dormo già!!!

[lukasmile]

hihihi!! a che ora ti svegli, solitamente, al mattino?

[siddharta7733]

hihihi!! a che ora ti svegli, solitamente, al mattino?

alle 6, massimo 6.30

se dormo troppo sto male ... ma forse anche se dormo troppo poco arrivo a star male

[BigPaschi]

buonanotte brò

[siddharta7733]

buonanotte brò

grazie ... notte big!

[massy88]

ottimo sid...non vorrei essere un tuo tricipite!!!
li hai stressati ben bene stasera! bel wo voluminoso...io faccio solo 2 al max 3 esercizi per i tricipiti...

Notte amico

[siddharta7733]

ottimo sid...non vorrei essere un tuo tricipite!!!
li hai stressati ben bene stasera! bel wo voluminoso...io faccio solo 2 al max 3 esercizi per i tricipiti...

Notte amico

ciao massy ... io credo sempre di fare poco

e poi facendo solo un gruppo per volta devo per lo meno farlo benino

buona giornata a tutto ... oggi giornata campale ... mi sa che ci sentiamo direttamente sta notte!!!

[Nik81]

Grande Sidd! vedi che ti sei messo d'impegno!
buona giornata!!

[andrew_87]

ciao amico!

tt bene? fatto belle vacanzette?

[lukasmile]

lucio buona giornata

[francesco_espo]

io penso che quando inizierà a piacergli qualche ragazza, forse vorrà provare

Io ne so qualcosa

grazie giulio, grazie mauri ... non so giudicare volumi e pesi ... cerco di farmi del "male" e mi fermo quando sento che ho lavorato abbastanza

vai così sid

p.s. per ora io non sono in cassa integrazione ... anche se l'andazzo non è dei migliori ... per ora ho da lavorare fin troppo!!!

E meno male!!