Diario Di Pedro 17

[Pedro17]

ciamo marco ... ottimo wo, si vede che vai veramente bene

grazie lucione

giorno marco
sappi che leggo sempre anche se scrivo poco... non ho mai tempo... ma ti controllo hahha.. sei in buone mani

lo so ke ci 6 cug, la stessa cosa vale x me, il tempo è pochissimo azzarola con sta scuola ke mi tira il collo..oggi giornata dell'arte quindi libera uscita ma nn x me, sono andato a farmi interrogare in info xkè domani vado a parma a vedere l'UNI

ottimo wo...

grazie socio

[IceHand]

al pomeriggio 10g...dillo a ice..lui sa cm mi piace

...na cifra...

Alla grande marco...specie per gli audioslave

[fedEx]

Ciao bello, allora la organizziamo sta grigliata estiva?

[francesco_espo]

complimenti marco, io ricordo che quando provai a fare le dips fu un disastro...

[Pedro17]

...na cifra...

Alla grande marco...specie per gli audioslave

finalmente 1 intenditore di musica

Ciao bello, allora la organizziamo sta grigliata estiva?

perchè no!?..tra 1 paio di settimane monto il barbecue in muratura nuovo in giardino

complimenti marco, io ricordo che quando provai a fare le dips fu un disastro...

beh su tutti gli altri esercizi mi dai ilpaghino

[Pedro17]

Pedrunculo vado a worcheggiare
ci si becca dopo o al massimo domani su msn

domani mattina vado all'UNi a parma..domani pmeriggio palestra fissa..la progressione mi attende

[andrew_87]

grazie amico..esageri sempre

cmq dips a candela x i tric ma cmq sento sempre lavorare anke il petto e penso sia normale (dato ke cm dice dorian "nn esistono dips x petto o tric, le dips sono 1 multiarticolare")
gli audioslave sono o meglio erano 1 gruppo grunge/rock

grazie per le info!


appena posso reppo!

[Pedro17]

grazie per le info!


appena posso reppo!

no problemo...x la rep sai ke me ne frega, 1 grazie sincero vale molto di + di 1 quadratino sotto il nick

[Free91]

grazie amico..esageri sempre

cmq dips a candela x i tric ma cmq sento sempre lavorare anke il petto e penso sia normale (dato ke cm dice dorian "nn esistono dips x petto o tric, le dips sono 1 multiarticolare")
gli audioslave sono o meglio erano 1 gruppo grunge/rock

Io la sapevo cosi:

x il petto a candela
x i trici inclinato in avanti con le gambe incrociate tenute all indietro

[Pedro17]

Io la sapevo cosi:

x il petto a candela
x i trici inclinato in avanti con le gambe incrociate tenute all indietro

al massimo è il contrario, se ti inclini scarichi sul petto se tieni i gomiti ben stretti sui tric cmq cm detto prima sono 1 multiarticolare..c'è poco da fare

[Free91]

al massimo è il contrario, se ti inclini scarichi sul petto se tieni i gomiti ben stretti sui tric cmq cm detto prima sono 1 multiarticolare..c'è poco da fare

Ti confondi lessi qui su bw questi 2 "metodi" li ho provati personalmente e da inclinato sentivo piu i tricipiti...

[ale88]

Ti confondi lessi qui su bw questi 2 "metodi" li ho provati personalmente e da inclinato sentivo piu i tricipiti...

mi pare strano...

[fedEx]

Ti confondi lessi qui su bw questi 2 "metodi" li ho provati personalmente e da inclinato sentivo piu i tricipiti...

Sbagli.
Si da + enafasi ai tricipiti con un movimento quanto più pissibile a candela.
L'esercizio resta però un multiarticolare.
Pedro non sbaglia su queste cose....!

[Pedro17]

Ti confondi lessi qui su bw questi 2 "metodi" li ho provati personalmente e da inclinato sentivo piu i tricipiti...

nono ti sbagli tu..cmq te l'ho detto cm dice dorian "nn esistono dips x tric o petto"

mi pare strano...

Sbagli.
Si da + enafasi ai tricipiti con un movimento quanto più pissibile a candela.
L'esercizio resta però un multiarticolare.
Pedro non sbaglia su queste cose....!

ti do ragione su tutto a parte ke su qst

(ps grazie del complimento socio)

[Free91]

nono ti sbagli tu..cmq te l'ho detto cm dice dorian "nn esistono dips x tric o petto"







ti do ragione su tutto a parte ke su qst

(ps grazie del complimento socio)

mi sa che mi sbaglio io allora