Sgarri del fine settimana...the blog

[JOBLACK]

Ho letto qualche pagina di sgarri...
Boh...o sono sbagliato io...
o è meglio che mi iscriva al forum della Nutella amministrato da Gary.


I vostri sgarri sono la mia normale routine...
I miei sgarri sono qualcosa che voi umani nn potete nemmeno immaginare...

Va avanti così da quasi un anno ormai

[JOBLACK]

Jo sei impazzito?cosa ci facevi in sez alimentazione a quell'ora?
ma sgarri 5 giorni su 7 perché Brunina ti vizia?

si i suoi 4 salti in padella nn hanno rivali

[Tristan]

Ho letto qualche pagina di sgarri...
Boh...o sono sbagliato io...
o è meglio che mi iscriva al forum della Nutella amministrato da Gary.


I vostri sgarri sono la mia normale routine...
I miei sgarri sono qualcosa che voi umani nn potete nemmeno immaginare...

Va avanti così da quasi un anno ormai

e il fisico??

[nIK0]

bene, pomeriggio da ricarica:

gelato con 300-400ml ca di latte scremato, 1 jogurt greco 0% fage, 30g caseine vaniglia, 1 pera grande, cannella, zenzero, tic

ne è rimasta una coppetta bella grande che sarà il dolce di stasera

[zajka]

e il fisico??

te lo dico io ven 21

[xenical]

oggi a pranzo mi sono scofanato 2 etti di gnocchi sardi con il sugo bello spesso di mia madre, 2 etti di carne cruda ed una mela, oggi ho mangiato uno yogurt vitasnella ai cereali e stasera arrosto di vitella avec pure'!niente vino ne alcolici;sto esagerando con i caffe', e' il quarto da stamattina!

[mauxo]

Ho letto qualche pagina di sgarri...
Boh...o sono sbagliato io...
o è meglio che mi iscriva al forum della Nutella amministrato da Gary.


I vostri sgarri sono la mia normale routine...
I miei sgarri sono qualcosa che voi umani nn potete nemmeno immaginare...

Va avanti così da quasi un anno ormai

Eccone un altro...
IO TI SFIDO!!!

[erPino]

oggi a pranzo mi sono scofanato 2 etti di gnocchi sardi con il sugo bello spesso di mia madre, 2 etti di carne cruda ed una mela, oggi ho mangiato uno yogurt vitasnella ai cereali e stasera arrosto di vitella avec pure'!niente vino ne alcolici;sto esagerando con i caffe', e' il quarto da stamattina!

stai attento.. i parassiti sn una brutta cosa... senza contare gli altri riski...

[DORIAN]

Fabio,tu non ci racconti mai i tuoi sgarri volete forse farci pensare che i mod della sezione dieta non sgarrano mai?

ieri sera...
1kg di schiacciata mucho salata tipica del ristorante dove vi porto il 21
7-8 polpette
4-5 pezzi di pizza
piatto per 2 di grana e carciofi crudi olio e limone
pentolaccia di tagliata cn patate al forno
3-4 baci di dama
sorbetto ai frutti di bosco

[DORIAN]

te lo dico io ven 21

[zajka]

ieri sera...
1kg di schiacciata mucho salata tipica del ristorante dove vi porto il 21
7-8 polpette
4-5 pezzi di pizza
piatto per 2 di grana e carciofi crudi olio e limone
pentolaccia di tagliata cn patate al forno
3-4 baci di dama
sorbetto ai frutti di bosco

insomma ,uno sgarro da dieta da fame rispetto a molti utenti

capo,dove ci porti il 21 allora?come si chiama il ristorante?

[DORIAN]

insomma ,uno sgarro da dieta da fame rispetto a molti utenti

capo,dove ci porti il 21 allora?come si chiama il ristorante?

in pvt...

[JOBLACK]

e il fisico??

Non sono tirato come 2 anni fa, ma nemmeno come te, quindi mi va bene così.

[JOBLACK]

in pvt...

gliel'ho detto io in pvt...mica si fida


C' è un tubo di pringles che mi stà fissando

[japcar]

oggi mi sa che ho esagerato...
3 pancakes(nutella, burro d'arachidi e marmellata), pasta al forno, involtini di maiale alla messinese, panna cotta, 1 tavoletta di cioccolata bianca e focaccia messinese...
vabbè che sta settimana ho perso 2,2kg