Diario di giopal84

[giopal84]

[quote=Whipper1980;2436073]...ma come fai a tenere in firma uno cha ha ammazzato moglie e figlio? bah... cmq...quote]

te lo spiego subito... perchè è da +di 1annetto che seguo il wrestling, e credimi, anche se ha fatto una cosa orribile, me lo voglio ricordare per tutte le cose buone che ha fatto, e poi chi siamo noi per giudicare??? anche se ha fatto una cosa orribile io ho pregato, e pregherò per lui!!!

[Whipper1980]

Io lo ADORAVO...credimi, cho anke il DVD con la carriera, Tecnico, Arcigno, Potente ma mobile. Davvero un signor atleta. ma x me, ki tocca un bambino X QUALSIASI MOTIVO, perde la qualifica di essere umano e diventa bestia, vivo o morto ke sia. Oh, è la mia opinione eh!

[giopal84]

[quote=Whipper1980;2436073l'integrazione è buona, diciamo ke è il minimo x nn morire in PSMF..

L'ALC io la uso persino in massa....xciò si

il Cromo picolinato ti serve in ricarica, aumenta la sens insulinica

nn ci vedo male un buon termogenico....e L'EPATOPROTETTORE maledetto partito democratico, l'epatoprotettore...[/quote]

ma torniamo a noi... almeno non morirò !! per l'epatoprotettore mi dovrebbe arrivare a giorni ma quale era meglio tra i 2:
-NOW Foods Milk Thistle Silymarin 2X 50x300mg VCaps (ho ordinato questo... )
-NOW Foods Milk Thistle 120x150mg VCaps
e poi per l'ALC, il termogenico e il cromo, quali sono ottime marche (ma adatte al portafoglio di 1 studente)..

ah, ultima cosa... mi spieghi il ruolo che ha la caffeina in cheto?? ho letto (mi sa in un post di anto, cb-7), che devo prenderla solo nei 3 gg successivi alla ricarica... ma in altri post ho letto che bisogna prenderla una 30 min prima del WO, e funge da termogenico!! che contro può avere?? thx

[Whipper1980]

ma torniamo a noi... almeno non morirò !! per l'epatoprotettore mi dovrebbe arrivare a giorni ma quale era meglio tra i 2:
-NOW Foods Milk Thistle Silymarin 2X 50x300mg VCaps (ho ordinato questo... )
-NOW Foods Milk Thistle 120x150mg VCaps
e poi per l'ALC, il termogenico e il cromo, quali sono ottime marche (ma adatte al portafoglio di 1 studente)..

ah, ultima cosa... mi spieghi il ruolo che ha la caffeina in cheto?? ho letto (mi sa in un post di anto, cb-7), che devo prenderla solo nei 3 gg successivi alla ricarica... ma in altri post ho letto che bisogna prenderla una 30 min prima del WO, e funge da termogenico!! che contro può avere?? thx

tu e il quote avete litigato da piccoli vero?

buona quella ke hai preso

ALC: "bulk" o NOW o IDS

Cromo. nn serve. cmq credo ne faccia uno la universal

Thermo, io andri sul Tight San se lo prendi oltremanica

Caffeina.....ho sonno....+ tardi quando mi sveglio.....

[giopal84]

Io lo ADORAVO...credimi, cho anke il DVD con la carriera, Tecnico, Arcigno, Potente ma mobile. Davvero un signor atleta. ma x me, ki tocca un bambino X QUALSIASI MOTIVO, perde la qualifica di essere umano e diventa bestia, vivo o morto ke sia. Oh, è la mia opinione eh!

giusto gio, poi sono opinioni, infatti anche io quando si è saputa stà cosa, ci sono rimasto di 1 male, ma di 1 male.. e do ragione alla tua versione di primo acchito... cmq secondo me ancora non si sa tutto della storia (chissà cosa c'è a monte, il dramma familiare?), e non so se è per la mia natura, che è sostanzialmente buona, anche troppo, ma cerco in tutti i modi di trovare il meglio di una persona!! e poi con questa fotina voglio fare solo l'ultimo piccolo tributo ad un campione , che ha distrutto la sua vita e purtroppo quella della sua famiglia!!!

[giopal84]

tu e il quote avete litigato da piccoli vero?

buona quella ke hai preso

ALC: "bulk" o NOW o IDS

Cromo. nn serve. cmq credo ne faccia uno la universal

Thermo, io andri sul Tight San se lo prendi oltremanica

Caffeina.....ho sonno....+ tardi quando mi sveglio.....

.. ci credi che ho scoperto la sua funzione da 3-4 giorni!!! prima mi dicevo "ma come cacchio fanno a fare le citazioni?? " !! OK, vedrò quello da fare!!! e se hai da qualche altro consiglio da darmi cazziami pure

ma che vol dire "bulk"?? forse una marca, esiste in europa o è americana??

[Whipper1980]

Bulk: "sfuso"

[giopal84]

e dove si prende? conviene di+??

[Whipper1980]

Rep!

[giopal84]

Rep!

[Whipper1980]

my god ...

vai in alto a dx e clicca su vbullettin panel e giù su pannello utente, dopo le discussioni sottoscritte hai le reputazioni. guardaci......



PS se vuoi a sto punto ti adotto direttamente

[giopal84]

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PS se vuoi a sto punto ti adotto direttamente

tanto ora lo so che riderai.. mi prenderai per il culo (bas***do ) ma il fatto è che giocando, 1 settimana fa, ho cambiato l'interfaccia da bodyweb.it template a bodyweb 2003-2006!! ed il problema è che non riesco più a tornare indietro ! dopo discussioni sottoscritte ho "il mio profilo"!! non riesco a vedere le rep!!
dai siiiiii adottami!!!

[giopal84]

yahoo trovato, perfetto, e grazie!!! eheh i figli crescono... ma cmq come fo a ricambiare l'interfaccia a bodyweb.it template (da bodyweb 2003-2006)?? graziiii

[giopal84]

17°gg di cheto 28 giugno

17°gg di cheto 28 giugno

colazione
30 gr pro in polvere in acqua
5 gr di cacao amaro
25 gr di noci
2 caps W3

spuntino
55 gr di emmenthal

pranzo
140 gr di mozzarella
250 gr di broccoli
10 ml di olio

merenda
60 gr di mozzarella

cena
120 gr di petto di pollo
300 gr di insalata
25ml di olio d'oliva
2 caps W3

prenanna
200gr di fiocchi di latte
25 gr di mandorle

pro: 159gr 34%
cho: 22 gr 5%
grassi: 129 gr 61%
Kcal totali: 1860...

sono contento assai di avere capito come si fa a reputare , e vedere le rep ..

[zanezink]

sono contento assai di avere capito come si fa a reputare , e vedere le rep ..

Pure noi Mi sto scaldando per la tua PSMF