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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
(p.s.lo specchio nella prima foto NON MENTE...guarda che panza che c'hai....)
spessore ottimo, dettagli buoni, massa buona, l'unica cosa che stona sono i delts e le braccia, più che altro la parte sx, ma nel complesso puoi ritenerti molto soddisfatto fabio, una schiena così ce l'hanno in pochi
hola crazies,sono ancora a lisboa
ottime gambe e schiena fabio..peccato perle braccia
Originariamente Scritto da Gary
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
Parto io dai..senza timori reverenziali e senza paraculismi. Premetto solo che sono le prime che vedo di schiena, quindi giudico (si fa per dire..diciamo dico la mia) solo su ciò che vedo nelle due foto.
PROS:
Grande spessore
Buona ampiezza gran dorsale
Buona separazione
Buono stacco delts/trapezio
CONS:
Asimmetria tra bic dx e sn
Zona lombare carente e priva di dettagli
Trapezi e romboide indietro rispetto al resto
Dalle braccia e da alcuni punti della schiena si intuisce che la BF è + altina nell'upper, come hai sempre detto. Nel complesso è un fisico che mi piace perchè fa poco fitness e più BBing!
Divertiti in vacanza brò e complimenti.
maremma austroungarica...non c'è paragone con l'anno scorso bro...forse eri leggemente più tirato (dico forse perchè le condizioni in cui sono fatti gli scatti sono troppo diverse), ma il volume è tutt'altro, basta vedere il petto....
mi associo a menph ed aggiungo che il delt sx i pare sia leggermente indietro rispetto al dx..che è la spalla rognosa quella?
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
maremma austroungarica...non c'è paragone con l'anno scorso bro...forse eri leggemente più tirato (dico forse perchè le condizioni in cui sono fatti gli scatti sono troppo diverse), ma il volume è tutt'altro, basta vedere il petto....
mi associo a menph ed aggiungo che il delt sx i pare sia leggermente indietro rispetto al dx..che è la spalla rognosa quella?
hai azzeccato...la sx e' la spalla rognosa...cmq le braccia sn il punto debole anche se sn migliorate...le luci le penalizzano un pelo mentre valorizzano il back....
nella foto degli abs ero in scarica da 5 gg cn luci,olio,bagnato dopo 3-4 set di push-ups e 4-5 serie di trazioni in piscina...
**** ovvio che le luci fan la differenza e che tiravo giu' la pelle come una madonna...
spessore ottimo, dettagli buoni, massa buona, l'unica cosa che stona sono i delts e le braccia, più che altro la parte sx, ma nel complesso puoi ritenerti molto soddisfatto fabio, una schiena così ce l'hanno in pochi
grazie....cmq le braccia lo so...la parte sx e' molto indietro...
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