salve mi alleno da 7 anni circa invece di fare la classica scheda che dopo poco mi viene a noia! se mantengo 1-2 fondamentali e i complementari ne faccio ogni volta 1 diverso che dite è sbagliato?
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io dico che dovresti postare la tua scheda nella sezione apposita e discuterne tutti quanti insieme
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist - -
ma 7 anni la stessa scheda?Originariamente Scritto da andrs92
...ciao ANDRIO...Commenta
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Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggioio dico che dovresti postare la tua scheda nella sezione apposita e discuterne tutti quanti insiemesigpic Un lungo cammino inizia sempre da un piccolo passoCommenta
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