Originariamente Scritto da MeshuggaH
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Questo in due anni fa collassare i palchi ed implodere i palazzetti se fa le cose con testa e senza bruciarsi. Grande Ken.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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glielo auguro ;-)Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioQuesto in due anni fa collassare i palchi ed implodere i palazzetti se fa le cose con testa e senza bruciarsi. Grande Ken.
Dottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca

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lasciamo stare..... nn mi alleno da dicembre a casusa di un infortunio alla spalla dx che sto recuperando ora con la fisioterapia e l osteopatia.....Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza MessaggioReg da giorni ci parli dei tuoi bimbi e a te come vanno gli allenamenti?
mi sono dovuto dedicare ora alle terapia a cauasa dei troppi impegni lavorativi caxxo...
ma sto andando in depressione... quindi ora 4 giorni a settimana li sto dedicando solo a questo..... a settembre devo ripartire al top ;-)Dottore in dietistica
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Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
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Mi dispiace, purtroppo sono incidenti di percorso che capitano.Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggiolasciamo stare..... nn mi alleno da dicembre a casusa di un infortunio alla spalla dx che sto recuperando ora con la fisioterapia e l osteopatia.....
mi sono dovuto dedicare ora alle terapia a cauasa dei troppi impegni lavorativi caxxo...
ma sto andando in depressione... quindi ora 4 giorni a settimana li sto dedicando solo a questo..... a settembre devo ripartire al top ;-)Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioNitric Oxide Supplements Increase Satellite Cells
You may have read in the Nutrition Performance section that aging results in a blunted anabolic gene response to exercise. It has been previously reported that aging results in a blunted satellite cell response to exercise. A decrease in NO production with aging may be a contributing role of the decrease in muscle mass with aging. Previous research has shown that blunting production of NO decreases muscle hypertrophy during muscle overload.9, 10 Others have reported that NO is a primary signal for satellite cell activation.11 NO is an important regulator of hepatocyte growth factor (HGF), which is a cytokine with various cellular functions on muscle.2 Specific to skeletal muscle hypertrophy, HGF activates satellite cells and may be responsible for causing satellite cells to migrate to the injured area.1 A previous research study that stretched muscle-induced hypertrophy via release of HGF found that the release of HGF was dependent on NO concentrations.3 Interestingly, researchers measured HGF levels in serum after an intense bout of eccentric exercise. They found that liver-derived HGF rose 19 percent approximately 4 hours after exercise, which resulted in an activation of satellite cells! It is possible that the observed rise in serum HGF showed that HGF may be carried to the site of injury by immune cells rushing to the site of injury, which are increased in number during the inflammatory response to muscle damage… or that muscle itself produces HGF, so they were not sure which one it really was.
NO Increases Satellite Cells!
Researchers from the Center for Exercise Science in Gainesville, Florida reported that increasing nitric oxide increased satellite cell activity! They took old and young mice and induced muscle damage in both groups. They found that the older mice had an impaired satellite cell response. More importantly, they found that L-arginine and nitric oxide precursors effectively increased satellite cell activation and that nitric oxide precursors “rescued” satellite cell activation in older mice.4 This study suggests that taking a NO precursor supplement may increase satellite cell and lead to greater muscle growth! Another interesting study reported in the Journal of Muscle and Nerve was that NO was able to reverse the damaging effects of cortisol-induced satellite cell depletion. They found that NO had a dose-dependent effect on increasing satellite cell levels.
9-Smith LW, Smith JD, Criswell DS. Involvement of nitric oxide synthase in skeletal muscle adaptation to chronic overload. J Appl Physiol, 2002;92:2005–2011.
11-Anderson JE. A role for nitric oxide in muscle repair: nitric oxide-mediated activation of muscle satellite cells. Mol Biol Cell, 2000;11:1859 –1174.
Forse li avevo già postati Marco.....perchè sono studi molto interessanti e sui quali la gente ed il mercato ci stanno navigando.......aprono di sicuro a nuovi spunti in materia , ma non giustifica la maniacale spinta di mercato che stiamo assistendo su questi prodotti....più vado avanti, più credo siano "overrated"......e debbano essere lasciati in seconda battuta tra quelli di scelta.......
Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggioil nero...

Uuuu Nero............migliorato già rispetto alle sue immagini precedenti..........sì, ha ragione Marco........se farà le cose con testa, questo farà successi.........
Dai dai Marco, queste cose non debbono trascinarti in depressione................coraggio, ***** sei giovane, hai una gran passione sfegatata......e testa.......su suOriginariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggiolasciamo stare..... nn mi alleno da dicembre a casusa di un infortunio alla spalla dx che sto recuperando ora con la fisioterapia e l osteopatia.....
mi sono dovuto dedicare ora alle terapia a cauasa dei troppi impegni lavorativi caxxo...
ma sto andando in depressione... quindi ora 4 giorni a settimana li sto dedicando solo a questo..... a settembre devo ripartire al top ;-)
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ciao amtteo, no, mispiace siena e la toscana non l'ho mai frequantata... ogni tanto viene a farmi visita quando ha dei lavori in piemonte. Sicuramente in futo prossimo andrò a trovarlo!Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggiogab capisco....volevo solo sapere se lo conoscevo...dato che a siena conosco tutti...
Tu chiedigli se mi conosce...
Passi mai dalle mie parti?
@Mesh: ottimoooooo
comunque certamente appena lo sento chiedo se ti conosce!
---------- Post added at 13:22:21 ---------- Previous post was at 13:20:51 ----------
bello il nero mi piace molto come struttura, ha tutto dalla sua
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Gran struttura per il Nero....
da altre foto che ho visto è ancora un po' acerbo.... ma la testa dovrebbe averla , l'importante è non essere troppo impazienti.sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Non credo Gabri...me li sarei archiviati, ma la memoria potrebbe anche farmi brutti scherzi eh..in tal caso mi scuso
Non penso comunque...li ho letti su un articolo appena andato online su MD...la mia bibbia notturna. Un abbraccio e spero di poter parlare presto con te di persona del discorso pelle...sicuramente hai qualcosa da insegnarmi
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Joel Marion
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....spalle larghe vita stretta bella linea...ha tutto dalla sua x togliersi tante soddisfazioni...magari anche il tesserino pro!!! ahahah scherzavoOriginariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggioil nero...

...mi piace veramente bene bene...........
sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......
http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html
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