Che sia offseason o precontest Marco, bisognerebbe cercare sempre di favorire il nostro organismo vs una efficienza metabolica che possa essere fruttuosa e reattiva (positivamente) agli stimoli ai quali lo sottoponiamo......contrastare l'omeostasi "dolcemente e comprensibilmente"
..............l'organismo accetta poco drasticismi e forzature "violente"......meglio lavorare a monte......avere l'aromatasi controllata e l'assetto ormonale favorevole sta alla base del concetto di lean bulk......ne abbiam parlato spesso.....

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