Se iniziaste OGGI

[Françis1992]

Senza contare che puoi iniziare a fare PL dopo i 20 anni ed arrivare a sollevare carichi importanti e magari a vincere qualche gara, nel WL se inizi dopo i 20 anni sei fuori tempo massimo.

[Manx]

Beh questo vale x tutti gli sport olimpici...si inizia da adolescenti e spesso anche prima.

[Sly83]

Si, senza contare che ci sono strutture piu’ o meno portate.
Si torna sempre al discorso della scrematura degli atleti.

Nel BodyBuilding il rapporto estetico spalle vita e’ un conto, ma nel WL (così come nel PL, con specificita’ legate alla singola alzata) i rapporti strutturali sono SPESSO determinanti.

[-El Diablo-]

Senza contare che puoi iniziare a fare PL dopo i 20 anni ed arrivare a sollevare carichi importanti e magari a vincere qualche gara, nel WL se inizi dopo i 20 anni sei fuori tempo massimo.

In realtà credo che nel PL sia così solo perché non essendo un sport olimpico il numero dei praticanti giovanissimi non è altissimo. Di conseguenza per uno che inizia tardi il gap, a livello di anni di allenamento, da colmare è molto inferiore.
Personalmente mi sono avvicinato al PL a poco prima dei 30 anni partendo da un base di allenamento da palestra "medio-buona", cioè sicuramente migliore del frequentatore medio che stalla subito, ma non certo livello "da gara", e mettendomi sotto un paio d'anni sono riuscito a fare il salto di qualità e raggiungere un buon livello per il panorama nazionale.
Tuttavia negli ultimissimi anni il livello sta salendo tantissimo anche per via di tanti giovani che, anziché inziare a 20 anni ampiamente passati, già prima della maggiore età hanno ampiamente calcato le pedane.
Solamente per quanto riguarda la panca piana in FIPE il carico per rientrare tra i primi 8 finalisti aumenta ogni anno di circa 10 chili per categoria. Gli iscritti più datati ricorderanno sul forum Domingo Poliandri (registrato come Doom se non sbaglio), qualche anno fa laureatosi campione nazionale sceso in ultima posizione all'ultima finale di 10 giorni fa.

Entro 5/10 anni non so in quanti che avranno iniziato dopo i 20 anni, senza una base genetica che compensi, saranno in grado di recuperare il gap con i loro coetanei che già oggi iniziano ad esordire nelle prime gare locali e nazionali.