Rapporto 2:1 o 3:1 Esercidi Trazione/Spinta

**Dapiox** · 16-05-2013, 18:07:15

R: Rapporto 2:1 o 3:1 Esercidi Trazione/Spinta

Originariamente Scritto da jinx Visualizza Messaggio

il lavoro di stretching si fa con lo stretching (allungamento) non con la contrazione e l'aumento dell'ipertrofia e del tono muscolare. poi se l'utente si ingobbisce apposta nelle foto, chiede pareri e poi vende la ghisa o altro che si smetta di dargli consigli..

Non mi sono ingobbito apposta, probabilmente perchè non usavo l'autoscatto; non ho venduto la ghisa. Ecco la posizione più naturale che possa avere:

**jinx** · 16-05-2013, 18:10:05

ovviamente qui, seppur presente, sembra di minore importanza rispetto alle foto del post starter. queste foto cambiano ogni volta, vai da un medico sportivo e fatti consigliare

**Dapiox** · 16-05-2013, 18:12:27

R: Rapporto 2:1 o 3:1 Esercidi Trazione/Spinta

Originariamente Scritto da jinx Visualizza Messaggio

ovviamente qui, seppur presente, sembra di minore importanza rispetto alle foto del post starter. queste foto cambiano ogni volta, vai da un medico sportivo e fatti consigliare

Andrò da un Posturologo...ma penso che abbia le spalle anteposte.

**trikeko** · 16-05-2013, 18:16:06

Originariamente Scritto da Dapiox Visualizza Messaggio

Andrò da un Posturologo...ma penso che abbia le spalle anteposte.

ciò che pensi tu è , passami l'espressione, poco importante.

Se ricordi ti avevo consigliato già 3 gg fa in skype di andare a farti vedere, è la soluzione migliore

**Dapiox** · 16-05-2013, 18:18:24

R: Rapporto 2:1 o 3:1 Esercidi Trazione/Spinta

Originariamente Scritto da trikeko Visualizza Messaggio

ciò che pensi tu è , passami l'espressione, poco importante.

Se ricordi ti avevo consigliato già 3 gg fa in skype di andare a farti vedere, è la soluzione migliore

Si. Lo farò.