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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
sono le solite convinzioni.....massa collezione autunno/inverno e definizione collezione primavera/estate
e se non rispetti il calendario catabolizzi e implodi collassando su te stesso....
il tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allievi
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ciao manx volevo dire se nel periodo di primavera estate siccome si a meno energie se si poteva fare xD
Guarda ti sembrerà assurdo ma è proprio nel periodo primavera-estate che è consigliato fare massa per via delle favorevoli condizioni del testosterone durante quei periodi.
Il fatto è che la maggior parte delle persone (compreso me) preferiscono asciugarsi in prossimità della prova costume. Inoltre il caldo non aiuta di certo durante gli allenamenti sopratutto quelli finalizzati alla massa dato che sono impegnativi sia dal punto di vista psicologico che fisico.
---------- Post added at 11:46:10 ---------- Previous post was at 11:41:37 ----------
Guarda ti sembrerà assurdo ma è proprio nel periodo primavera-estate che è consigliato fare massa per via delle favorevoli condizioni del testosterone durante quei periodi.
Il fatto è che la maggior parte delle persone (compreso me) preferiscono asciugarsi in prossimità della prova costume. Inoltre il caldo non aiuta di certo durante gli allenamenti sopratutto quelli finalizzati alla massa dato che sono impegnativi sia dal punto di vista psicologico che fisico.
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Be dai, c'è da dire che il caldo non aiuta tanto durante gli allenamenti
se è per questo nemmeno temperature di 10/15 gradi sotto lo zero
il punto era un altro...ovvero il "ragionare" (sempre che si possa definire un ragionamento) per "stagioni".
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Non so da te, ma nella mia palestra da fighetto accendono il riscaldamento durante l'inverno
cmq chiarisco il post: intendo dire che l'allenamento "stagionale-metereologico" ( bella dai come definizione) non esiste...ci si allena in base all'obiettivo del momento, a prescindere dal clima. Se si vuole/deve fare forza o massa ecc...il clima non deve entrare in gioco. Le olimpiadi...di norma si fanno in estate...e che fanno i veri atleti...non tentano i record perché è caldo?
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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