Ecco la mia scheda! che ne dite?

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #16
    Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
    5 Kg a braccio le usano le donne... almeno una 10ina.
    hulk

    Originariamente Scritto da aspa Visualizza Messaggio
    ehm...forse non è chiaro, io sono una donna
    è chiaro, è chiaro

    segui i consigli di menez e cmq anche la tabella che ha abbozzato hulk va benone secondo me.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
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    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Hulkhogan
      Bodyweb Senior
      • May 2008
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      #17
      Originariamente Scritto da aspa Visualizza Messaggio
      ehm...forse non è chiaro, io sono una donna
      ahahahh scusa!!! Si l'avevo capito che sei una donna.. ma leggendo decine e decide di 3d alle volte mi dimentico del sesso del proprietario...
      Consulenza nutrizionale e allenamento.

      Biologo nutrizionista.

      Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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      • aspa
        Bodyweb Member
        • Oct 2008
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        #18
        grazie a tutti ragazzi seguirò i vostri consigli e vi terrò aggiornati!!

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