Originariamente Scritto da luca1981
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Insonnia post wo
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putroppo capita...considera che io finisco alle 22 il wo...però pian piano ti abitui ma scordati sonni traquilli....http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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In effetti penso che la causa di questo problema siano piu gli allenamenti pesanti che ho sempre fatto.Prima di andare a dormire mi faccio un frullato con proteine caseinate ma non penso che siano date da quelloOriginariamente Scritto da Yashiro Visualizza MessaggioIo mi alleno dalle 19 alle 20:30 circa, a letto alle 23:30 -00:00 e tutto sommato in mezz'oretta prendo sonno. Stai facendo workout molto stressanti? Come prenanna cosa usi? Potrebbe essere che non va giù e ti tiene sveglio.
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io non la sento la camomilla....Originariamente Scritto da Linux Visualizza Messaggioultimamente per sopperire a questo problema prendo MEGA tazzone camomilla con 2 bustine mentre..................
...............10 minuti e svengo


http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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