X-Rep : qualcuno mi spiega cosa sono?

[Francesco C]

mi spiace deluderLa ma la summenzionata tecnica gia esiste ad esempio c'è la serie ordinaria di stacchi gt seguita da sole x-rep,ma all'iperextension....mi sa che mi tocca passarti i testi.

...non si tratta di ripassare, è che alcuni testi di holman non li ho letti proprio! anche perchè - come hai potuto constatare - dice cose facilmente "intuibili"...

[Francesco C]

anche i normali integratori in USA sono commercializzati a concentrazioni tali da non essere ritenute salubri da noi.
fra poco,tra zucchero e panbagnato la creatina la doseranno in grammo-moli

[Francesco C]

Si ne ho sentito parlare...ma come mai dicono di non farne uso? Vergogna?

Beh, questo di prodotti consentiti da una parte e vietati da un'altra parte a mio avviso genera un caos...