urgente: per kickboxer 87

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  • mr.dreams
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    #16
    ah quindi quando tolgo il 10% dalla serie più pesante il carico è sempre costante?

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    • kickboxer_87
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      #17
      ... in teoria... è per dare uno stimolo diverso...
      poi dipende da come sali-ti regoli negli altri giorni...

      in pratica:
      giorno heavy: carico ascendente
      medio: costante
      leggero:costante

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      • ryohazuki
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        #18
        cosa sono le rep:?

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        • kickboxer_87
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          #19
          ripetizioni...

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          • bigtime
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            • basso mantovano
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            #20
            Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggio
            cosa sono le rep:?
            Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
            ripetizioni...
            oppure reputazioni , Ryohaz. non si è capito che cosa intendessi
            albertoprevedi.it

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            • kickboxer_87
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              #21
              si ma uno che ***** chiede cosa sono le reputazioni su un 3ed simile?
              almeno spero

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              • bigtime
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                #22
                si ma tra le due domande sarebbe stata la meno grave
                albertoprevedi.it

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                • kickboxer_87
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                  #23
                  vero

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                  • ryohazuki
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                    #24
                    scusate...

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                    • kickboxer_87
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                      #25
                      ma va...tranqui

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                      • bigtime
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                        #26
                        Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggio
                        scusate...
                        beccato!

                        Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
                        ma va...tranqui
                        infatti

                        comunque sono quei quadratini colorai rossi che hai sotto all'avatar,sarebbero meglio verdi ,le reputazioni le mandi con quel pulsante "bilancia" che trovi sempre li sotto al nome e avatar

                        così chiudiamo l'OT
                        albertoprevedi.it

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                          #27
                          nei giorni medi e leggeri le serie con peso costante sono a cedimento?

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                          • kickboxer_87
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                            #28
                            ma figuriamoci...buffer,buffer e ancora buffer...

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                              #29
                              grazie

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