Riparto da 0

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 3
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 3 template Successiva
  • aleuleit
    Banned
    • Oct 2006
    • 7244
    • 446
    • 517
    • san siro conquistato
    • Send PM
    #31
    beh credo ke qua dentro il fisico di arca lo vorrebbero in molti..

    Commenta

    • matrix23
      Crazy T&F Accountant
      • Feb 2007
      • 7740
      • 352
      • 458
      • Lago di Como-Milano-Alassio
      • Send PM
      #32
      Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
      beh credo ke qua dentro il fisico di arca lo vorrebbero in molti..
      il suo culo no però--

      "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

      Commenta

      • WhiteTyson
        Bodyweb Senior
        • Dec 2006
        • 9080
        • 745
        • 471
        • South Brooklyn
        • Send PM
        #33
        Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
        beh credo ke qua dentro il fisico di arca lo vorrebbero in molti..
        Beh io in tutta onestà NO

        Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
        il suo culo no però--
        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
        Originariamente Scritto da Sean
        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

        Commenta

        • aleuleit
          Banned
          • Oct 2006
          • 7244
          • 446
          • 517
          • san siro conquistato
          • Send PM
          #34

          Commenta

          • boomboom
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2007
            • 339
            • 12
            • 2
            • Send PM
            #35
            ah cmq diciamo ke io x base pulita intendo un fisico del genere....e sarebbe mia intenzione raggiungerlo nel + breve tempo possibile....come fare ? ( considerata la base da cui parto )
            accetto consigli
            File Allegati

            Commenta

            • boomboom
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2007
              • 339
              • 12
              • 2
              • Send PM
              #36
              PS la foto l'ho rubata da un utente del forum

              Commenta

              • Linux
                Bodyweb Advanced
                • Feb 2007
                • 3065
                • 42
                • 17
                • Ponza
                • Send PM
                #37
                Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
                ah cmq diciamo ke io x base pulita intendo un fisico del genere....e sarebbe mia intenzione raggiungerlo nel + breve tempo possibile....come fare ? ( considerata la base da cui parto )
                accetto consigli
                Pompa e mangia correttamente, costanza nell'allenamento e attenziaone nell'alimentazione. Non esistono segreti
                sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

                Commenta

                • boomboom
                  Bodyweb Advanced
                  • Mar 2007
                  • 339
                  • 12
                  • 2
                  • Send PM
                  #38
                  si lo so ke è questa la soluzione...xò...
                  pompare: ke tipo di allenamento seguire? serie e ripezioni ?....fullbody 3 volte a week oppure una split ABAB 4 volte a settimana....? corsa si ( quanti min? ) o corsa no ?
                  mangiare: quante kcal/day ? limitare i carbo o no ?

                  Commenta

                  • aleuleit
                    Banned
                    • Oct 2006
                    • 7244
                    • 446
                    • 517
                    • san siro conquistato
                    • Send PM
                    #39
                    Originariamente Scritto da boomboom Visualizza Messaggio
                    ah cmq diciamo ke io x base pulita intendo un fisico del genere....e sarebbe mia intenzione raggiungerlo nel + breve tempo possibile....come fare ? ( considerata la base da cui parto )
                    accetto consigli
                    bombati

                    Commenta

                    • boomboom
                      Bodyweb Advanced
                      • Mar 2007
                      • 339
                      • 12
                      • 2
                      • Send PM
                      #40
                      6 di grande aiuto

                      Commenta

                      Precedente 1 2 3 template Successiva
                      Working...
                      X

                      We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                      By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                      I Agree