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Diario di Féanor

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    A sto punto mi immagino gli scienziati in camice da laboratorio che hanno fatto fare 30 serie per distretto muscolare ai topi, ai ragni, ai maiailini

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      Originariamente Scritto da riccardo III Visualizza Messaggio
      Non posso vederlo. Che cosa è ? Pippone su iperplasia iggieffe123?
      L'ha tolto XD
      Pubblicizzava il dz system e liggiegfe 22345 , pompaggio, iperplasia e super volumi a 15 euro al mese ahahahah...solita roba
      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
      https://gabrielelangiu.it/

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        Master Wallace parlava di iperplasia nel 2005 su sto forum, maestro David é arrivato in ritardo di di 15 anni...
        Cmq su tantissimi libri accademici se ne parla, in realtà cmq gli studi ci sono, basta cercarli, é anche roba vecchia...
        Cmq non é dimostrata sull uomo ma é abbastanza palese che avvenga in certi tipi di attività fisica, non vedo che ci sia di strano...
        Il meccanismo fisiologico esiste e se cercate potete studiarvelo, nulla di complesso.
        La cosa che non capisco é....chi se ne fotte!! Se cresco per iperplasia, ipertrofia o ipercazzia, che cambia?
        L'importante è crescere poi del resto chi se ne fotte.
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          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          Master Wallace parlava di iperplasia nel 2005 su sto forum, maestro David é arrivato in ritardo di di 15 anni...
          Cmq su tantissimi libri accademici se ne parla, in realtà cmq gli studi ci sono, basta cercarli, é anche roba vecchia...
          Cmq non é dimostrata sull uomo ma é abbastanza palese che avvenga in certi tipi di attività fisica, non vedo che ci sia di strano...
          Il meccanismo fisiologico esiste e se cercate potete studiarvelo, nulla di complesso.
          La cosa che non capisco é....chi se ne fotte!! Se cresco per iperplasia, ipertrofia o ipercazzia, che cambia?
          L'importante è crescere poi del resto chi se ne fotte.
          Dai circo delle volte si scherza un po'.. che c'è di male??
          È bello anche credere in qualcosa che magicamente poi avviene, la mente è forte molto forte!
          Che c'è da spingersi al limite da Natural senza dubbio infatti sicuramente qualche tuo consiglio l'ho accettato più che volentieri ( esempio spingersi fino in fondo al cedimento) per crescere

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            Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
            Dai circo delle volte si scherza un po'.. che c'è di male??
            È bello anche credere in qualcosa che magicamente poi avviene, la mente è forte molto forte!
            Che c'è da spingersi al limite da Natural senza dubbio infatti sicuramente qualche tuo consiglio l'ho accettato più che volentieri ( esempio spingersi fino in fondo al cedimento) per crescere
            Non hai capito..io all' iperplasia "ci credo", sempre creduto, anche xk se la studi alla fine non é nulla di strano e fuori dal mondo, avviene in animali similissimi all' uomo.
            Dico solo che secondo me non ha senso pensare se cresco per colpa dell' ipertrofia o del iperplasia, che serve saperlo? L'importante è crescere, no ?

            Per la questione della mente, sono d'accordissimo con te...la mente é un arma incredibile e pensieri positivi possono seriamente cambiarci anche a livello fisico, anche su queste cose é pieno di studi.
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              Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
              Non hai capito..io all' iperplasia "ci credo", sempre creduto, anche xk se la studi alla fine non é nulla di strano e fuori dal mondo, avviene in animali similissimi all' uomo.
              Dico solo che secondo me non ha senso pensare se cresco per colpa dell' ipertrofia o del iperplasia, che serve saperlo? L'importante è crescere, no ?

              Per la questione della mente, sono d'accordissimo con te...la mente é un arma incredibile e pensieri positivi possono seriamente cambiarci anche a livello fisico, anche su queste cose é pieno di studi.
              Si ovvio

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                Davvero fiacchissimo oggi
                Ho fatto le rep che venivano (poche)

                Trazioni 4x
                Curl ez 4x
                Pulls manubri 4x
                French manubri 4x

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                  Dip 5x10
                  Rematore man singolo 5x
                  Floor press manubri 5x

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                    Stamattina il peso era sotto gli 81
                    Sto perdendo peso (senza volerlo) ma non mi vedo piu definito

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                      Grazie al c.azzo eh.

                      Già ringrazia che riesci a tenere certi volumi di muscolo senza praticamente allenarti, vuoi pure definirti?

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                        Ma stai zitto tu

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                          Crunch 4x25
                          Lanto manubri 4x10
                          Squat 4x
                          Laterali 4x12
                          French 4x15

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                            Ciao lore ti vedo un po' sciupato, come stai ?
                            Originariamente Scritto da David Lion 94
                            Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                            Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                              Bo, tutto ok
                              Sto trattando per conMrare un motard 125 per non farmi l'estate a bestemmiare nel traffico.. se vedendo dei beta di 2 anni fa, sui 3/3,5 k
                              Se avete consigli... che son completamente niubbo ahah

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                                Moto XD.
                                Buone fratture...
                                Io ho già dato con le due ruote in Liguria, "divertiti".
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