DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[Sly83]

Il Maestro si e’ adagiato sugli allori e in piu’ occasioni gli l’ho ripetuto, ma poi che fai..glie lo dici..e parte il BOT..

[circoloco]

Il Maestro si e’ adagiato sugli allori e in piu’ occasioni gli l’ho ripetuto, ma poi che fai..glie lo dici..e parte il BOT..

va bè tra tutti...c'è chi fa squat col bilanciere vuoto pd dai.
almeno il maestro ha potenziale, magari un giorno si sveglia e ci manda tutti a casa, chissà

cmq un altro che ha potenziale è visorz, ha una bella struttura.

[fedeita]

anche banana per esempio ha una struttura di merd4 ma è un cazz0ne perchè sti maledetti sono brutti ma mettono muscolo facile...se banana butta 10 kilate di muscolo distribuito bene sopratutto a livello clavicolare e di spalla farebbe paura...solo che è stronz0 appunto.

Ma mica passo il tempo a pettinare le bambole, io mi alleno e sto facendo il possibile per migliorare. Il mio problema è il corpo scollegato dalla mente: non reagisce come dovrebbe.

[Sly83]

Fede collegarli sta solo a te.

Dimostrati che ce la potrai fare, senza troppo tergiversare.

[Sly83]

Magister ha oggettivamente una struttura estremamente favorevole per il BodyBuilding

[Sly83]

E anche una bella linea

[circoloco]

Ma mica passo il tempo a pettinare le bambole, io mi alleno e sto facendo il possibile per migliorare. Il mio problema è il corpo scollegato dalla mente: non reagisce come dovrebbe.

ma infatti non ho detto che non ti alleni...mi sembra che sei una che si impegna in pale, il problema nel tuo caso è la testa, almeno a leggere mi pare cosi poi magari trolli, bo

[fedeita]

Il problema sarebbe la testa perché sono una persona ambiziosa? Non ho capito... quest'anno sto lavorando molto sulla propriocezione e devo dire che la tecnica generale è accettabile. Cosa dovrei fare di più?

[Sly83]

Cura l’alimentazione Fede, e’ importante per la salute in primis


ne giova anche la forma fisica

[circoloco]

Il problema sarebbe la testa perché sono una persona ambiziosa? Non ho capito... quest'anno sto lavorando molto sulla propriocezione e devo dire che la tecnica generale è accettabile. Cosa dovrei fare di più?

Ma sei te che dici che sei depresso e ti vedi una merd4 ecc!

[Nicola48]

Ci vuole il dz system evolution, quella sarà la via verso l enormità. Sarà solo questione di tempo!!!!

[robybaggio10]

Ci vuole il dz system evolution, quella sarà la via verso l enormità. Sarà solo questione di tempo!!!!

Quello e' una semplice evoluzione. Io aspetto con trepidazione la vera rivoluzione dell'allenamento ipertrofico...lo ZD system!

[LoreFéanor]

Scusa gabri ma potro anche rosicare eccetera eccetera ma come fai a dire che volevo sminuirti, anzi dicevo esser curioso di vederti in una posa piu da bb con muscoli piu contratti
Lo so benissimo che se faccio una semirilassata come le tue viene che sembro un secco con la panza :/

[circoloco]

Scusa gabri ma potro anche rosicare eccetera eccetera ma come fai a dire che volevo sminuirti, anzi dicevo esser curioso di vederti in una posa piu da bb con muscoli piu contratti
Lo so benissimo che se faccio una semirilassata come le tue viene che sembro un secco con la panza :/

Ma va...la ho io la panza mica te.
Cmq non sono "pose" le mie ma rilassare frontali e di schiena per mostrare la condizione nel modo più naturale possibile sul diario, tutto qui

[circoloco]

Buonasera scrofe...
Da poco concluso il wo di richiami più braccia fatto col mio compagno di wo, allenarsi in coppia é sempre uno spettacolo, wo della Madonna

A fine wo fatto un po' di posing, sta uscendo fuori uno spettacolo mi sa...non mi sbilancio troppo ma intravedo roba molto molto interessante ...

Peso 96,5 kg, sono partito da 101 circa quindi ho perso 4 chili e mezzo in 12 giorni, kcal 3300 circa e credo che non dovrò più abbassarle ma vedrò.
Cosa interessante e che sto rimanendo stra pieno malgrado stia facendo tutto senza alcun tipo di integratore...tutto natural al 100% in pieno stile dzsystem...il maestro sarà fiero di me