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chiarimento su attrezzo: FITSWORD.

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    #1

    chiarimento su attrezzo: FITSWORD.

    ciao in rete ho visto un attrezzo innovativo: fitsword, qualcuno lo conosce come si usa, è efficace ed efficiente, grazie.


    2 FITSWORD Black
    https://gravityforcetraining.com/it/products/dual-black-fitsword
    FITSWORD NERO - PIU' PESANTE DI UNA SPADA DA GLADIATORE (2,5 KG / 5,5 lbs) . I gladiatori passavano parte del loro addestramento usando armi pesanti, con lo scopo di diventare più forti e più pront per lo sforzo della battaglia. L'oscillazione costante della spada ha aiutato a scolpire spalle, braccia, core, gambe.


    https://youtu.be/48UBYBFuA08


    https://it-it.facebook.com/fitsword/https://it-it.facebook.com/gravityfo...4822841547143/



    Non è forte chi non cade, ma chi cadendo ha la forza di rialzarsi.
    Tag: Nessuno
    #2
    Utilissimo ma quello nel video non é l'utilizzo piú appropriato
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic

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      #3
      Io lo usavo quando stavo preparando il concorso per entrare nei cavaliere della tavola rotonda.
      Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
      Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
      Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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        #4
        Questo video mi ha fatto rimpiangere Koma.
        Non credevo ci sarebbe mai riuscito niente e nessuno.

        Vorrei i nomi degli stronzi che hanno comprato 'sta roba per andare a citofonargli a casa, uno per uno
        Originariamente Scritto da centos
        mangio e bevo e faccio schifo


        Per ricorsi amministrativi e legali
        http://www.supremecourt.mn/home

        sigpic

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          #5
          si potrebbe usare un manubrio scarico o un tubo di ferro o un pezzo di sbarra metallica, è una trovata per fare cassa una americanata inutile suppongo?si potrebbe usare una mazza da baseball o delle clavette al posto di questa clava metallica suppongo..
          Non è forte chi non cade, ma chi cadendo ha la forza di rialzarsi.

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            #6
            Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
            Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
            Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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              #7
              Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
              ho capito, si tratta di un attrezzo inutile da fighetti che seguono le mode, i veri builder, sono rozzi , sudati rudi e sollevano quintali di ferro acciaio e ghisa instancabilmente è questa la morale del teorema e della parabola sottintesa è un messaggio subliminale.
              Non è forte chi non cade, ma chi cadendo ha la forza di rialzarsi.

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                #8
                Sei tu che parli di clave .
                Detto questo non so per cosa ti alleni , come e con cosa .
                Laltrezzo in sé potrebbe avere una sua utilità, magari se tiri di scherma o discipline simili , magari anche per rilntoro a segno ...in ottica bodybuilding secondo me non ne ha . Polso e avambraccio si allenano in altro modo.
                Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                  #9
                  grazie per il chiarimento.
                  Non è forte chi non cade, ma chi cadendo ha la forza di rialzarsi.

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