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chiaro che il preparatore deve assumersi il rischio di produrre un piano...
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occorre larghezza di vedute e anche il cedimento ad ogni singola serie...
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Dipende non ne sarei così persuaso. Ill confine tra le varie forme e...
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Penso di essere stato il primo a descrivere gli stadi del cedimento, le...
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giusto Hulk, non fa una grinza.
Quando qualche anno addietro molti,...
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senza dubbio, ma non sempre, l'intento è convalidare la teoria con la...
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si un neologismo per indicare la forza ipertrofica, quella particolare...
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si Hulk tutto perfetto, ma la scienza-teorica che riporti poi deve trasformarsi...
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Come scritto sopra non consiglio una scelta singola, quanto l'osservazione...
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Interessante questione!
prima di tutto perché utilizzi un "blocco"...
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vi prego di considerare che la sterilità dei post non rinforzano gli...
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Eppure proprio la scienza dell'allenamento, essendo scienza, deve utilizzare...
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se la teoria sottolinea il rallentamento involontario come quel punto...
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A mio avviso occorre precisare che si utilizza spesso il termine "velocità"...
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Nessuno farebbe 30 reps se cercasse l'ipertrofia massimale, intendendo...
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