Coppa Italia 2005

[Drugo84]

in occasione della fiera eFitness di Carrara svoltasi lo scorso weekend ha trovato luogo la COppa Italia di PowerLifting.
un Gran evento all'interno di una nn troppo grande fiera (sinceramente sulla fiera un pò di delusione c'è stata, troppo casino e poca roba) e un ottimo appuntamento che ha permesso l'incontro tra mici "virtuali e reali".
presenti ovviamente tra organizzazione e atleti i no stri FabioPower, la campionessa Antonietta Orsini e Donathebest ... e tra noi pubblico un bel gruppo di buffoni tra me Miottina Miz Cittina Avidino (+ "piccolo" che mai) shwarz in costante crescita, il vecchio Piero, che dal suo stand nn perdeva occasione di abbandonarsi a elogi nei nostri confronti, e introfulati in un mondo nn loro mia sorella e un suo amico decisamente shockati dalle capacità degli atleti e dalla fermezza dei giudici di gara che trovavano il seppur minimo errore di esecuzione in quelle che nn erano di certo soavi passeggiate sotto i bilanceri e le centianaia di kg di ghisa sollevati in quel padiglione.

i vincitori




qui disponibili altre foto

[Lovebench]

per me è stata la prima volta ed ho trovato la cornice della fiera una cosa stupenda e un'occasione per avere tanto pubblico,proprio una bella gara,tutto perfetto,a parte che eravamo tutti un pò fuori peso :-)

[Lovebench]

scusa Drugo tu hai le foto dell'alzata di panca da 235,500kg (file in dimensione originale)? mi servirebbero i miei amici che erano tra il pubblico non hanno fatto manco una foto :-(

[Drugo84]

scusa Drugo tu hai le foto dell'alzata di panca da 235,500kg (file in dimensione originale)? mi servirebbero i miei amici che erano tra il pubblico non hanno fatto manco una foto :-(

mi spiace, per il momento nn ho nessuna foto, ma se clicchi sul link ch eho messo in fondo al post trovi una 20ina di pagine di foto con pazienza dovresti trovarla

[dona the best.....ia]

scusa Drugo tu hai le foto dell'alzata di panca da 235,500kg (file in dimensione originale)? mi servirebbero i miei amici che erano tra il pubblico non hanno fatto manco una foto :-(

I miei complimenti per l'ottima prestazione che hai fatto e per aver migliorato il piu' difficile dei record Italiani di panca che resisteva dal 1988........Simo sei un grande .......e pensare che durante la gara, nonostante conoscessi le tue capacita' e sapessi che avresti potuto farcela , forse per scaramanzia mi dicevo che non eri ancora pronto......ma invece .......che momento esaltante........
Se non sbaglio nel link di drugo ho trovato la tua foto ( riconosciuto dai folti capelli) e' la n° 108.
http://www.romanaturalpowerlifting.i...a_05/src/3.JPG .


Ciao Dona

[Lovebench]

I miei complimenti per l'ottima prestazione che hai fatto e per aver migliorato il piu' difficile dei record Italiani di panca che resisteva dal 1988........Simo sei un grande .......e pensare che durante la gara, nonostante conoscessi le tue capacita' e sapessi che avresti potuto farcela , forse per scaramanzia mi dicevo che non eri ancora pronto......ma invece .......che momento esaltante........
Se non sbaglio nel link di drugo ho trovato la tua foto ( riconosciuto dai folti capelli) e' la n° 108.
http://www.romanaturalpowerlifting.i...a_05/src/3.JPG .


Ciao Dona

Grazie Dona troppo buona,il merito è anche tuo e di Franco, hehehe tutti mi avevano dato per spacciato anch'io ... si si tu volevi ridare il 220kg ed io e Franco invece dritti come treni per la nostra strada hehehe
cmq l'avevo trovata ma volevo reperire il file originale di qualità migliore
ciao

[FabioPower]

bravo simone!!!!

[Lovebench]

bravo simone!!!!

Grazie mille

[Giorgio Delfino]

Grazie Dona troppo buona,il merito è anche tuo e di Franco, hehehe tutti mi avevano dato per spacciato anch'io ... si si tu volevi ridare il 220kg ed io e Franco invece dritti come treni per la nostra strada hehehe
cmq l'avevo trovata ma volevo reperire il file originale di qualità migliore
ciao

Il tuo indirizzo di posta Simone ?
Ti mando l'originale e altro ... e se ci riusciamo tra poco ti facciamo un regalo
sul nostro sito www.romanaturalpowerlifting.it tra non molto.
Ciao Giorgio.

[Giorgio Delfino]

Simone se vuoi privaci. Manda il tuo indirizzo sulla posta del nostro sito

Indirizzo/i di posta elettronica:
naturalpowerlifting@gmail.com

[Lovebench]

ciao Giorgio,scusa ma sono stato via un paio di giorni,il mio indirizzo email è wolf4ever@virgilio.it ed attendo il regalo con ansia,ci vediamo a dicembre

[Chevelle]

Hai fatto una panca stratosferica!!! Oltre 230 kg.........

Una domanda, giusto per curiosità.

Con quanto carichi il lento dietro, il lento avanti, le press con manubri, le dip pesanti e tutti gli esercizi accessori?

[Lovebench]

il lento dietro con non più di 90kg 5x5,distensioni con manubri con 50kg 6x10/8 rip non faccio altri esercizi a parte panca alta e croci per i pettorali,parallele con 65kg 5x6 tricipiti alla puliercolina con 120kg 6x6 cmq parlo di esecuzioni perfette non mezzi colpi o esecuzioni corte ma complete ciao e grazie per l'agettivo strepitosa

[Chevelle]

Nelle distensioni con manubri sei veramente forte