...avete visto che roba...
..porca eva...gente che fa lo squat per 19 ripetizioni con 230 kg...
sollevano palle di 130-140 kg in unico movimento e senza cintura...spingono pulman, tirano battelli da 60 tonnellate...corrono con una traversina da 180 kh in braccio...lento avanti con un bilanciere da 150-160 kg...
***** dinci...
sollevano palle di 130-140 kg in unico movimento e senza cintura...spingono pulman, tirano battelli da 60 tonnellate...corrono con una traversina da 180 kh in braccio...lento avanti con un bilanciere da 150-160 kg...
***** dinci...

Comunque i pesi che faccio adesso sono da "oratorio"...non posso sforzare più di tanto...sempre per sta benedetta retina che si potrebbe strappare e che mi dà tanti problemi...e ansia...
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