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Polsini Panca

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    Polsini Panca

    Ciao ragazzi,

    mi sono appena arrivati i polsini della Inzer per la panca.

    Qualcuno gentilmente mi spiega dettagliatamente come si mettono in modo corretto?

    Grazie

    #2
    Originariamente Scritto da Super baldo
    Ciao ragazzi,

    mi sono appena arrivati i polsini della Inzer per la panca.

    Qualcuno gentilmente mi spiega dettagliatamente come si mettono in modo corretto?

    Grazie
    Baldo, profugo, hai trovato ospitalità qui?
    Last edited by steds; 11-03-2005, 09:30:40.


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      #3
      domanda altamente ignorante:

      a cosa servono i polsini x panca?
      -proteggono i polsi (mi pare evidente)
      -proteggono i tendini degli avambracci (??)
      train for strength and size will follow
      (Dave Tate)

      .. i miei video sul tubo
      http://www.youtube.com/user/s0m0ja

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        #4
        Originariamente Scritto da Super baldo
        Ciao ragazzi,

        mi sono appena arrivati i polsini della Inzer per la panca.

        Qualcuno gentilmente mi spiega dettagliatamente come si mettono in modo corretto?

        Grazie
        non è che sia cosi complicato eh...
        Inseriseci il pollice nell'elastico, dopo di che avvolgi (e tira) il polsino attorno al polso avendo cura di coprire l'articolazione medio carpica
        http://www.handservice.it/it/imageAS-1it.html
        Una volta arrotolato il polsino rimuovi l'elastico dal pollice e sei pronto.
        Fai attenzione che i polsini specialmente se nuovi nuovi, se stretti alla morte, diventano decisamente insopportabili da indossare. Io ti consiglio un primo giro stretto ed i successivi piu' lenti (io faccio cosi).
        Ciao
        My Videos: www.youtube.com/profile?user=EnricoPL
        IronPaolo's blog:http://snipurl.com/2vztj

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          #5
          Originariamente Scritto da °°sOmOj@°°
          domanda altamente ignorante:

          a cosa servono i polsini x panca?
          -proteggono i polsi (mi pare evidente)
          -proteggono i tendini degli avambracci (??)
          bloccano l'articolazione del polso e ti impediscono di fare valnetino rossi che da gas mentre fai la panca.
          Ciao
          My Videos: www.youtube.com/profile?user=EnricoPL
          IronPaolo's blog:http://snipurl.com/2vztj

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            #6
            Originariamente Scritto da PowerEnrico
            non è che sia cosi complicato eh...
            Inseriseci il pollice nell'elastico, dopo di che avvolgi (e tira) il polsino attorno al polso avendo cura di coprire l'articolazione medio carpica
            http://www.handservice.it/it/imageAS-1it.html
            Una volta arrotolato il polsino rimuovi l'elastico dal pollice e sei pronto.
            Fai attenzione che i polsini specialmente se nuovi nuovi, se stretti alla morte, diventano decisamente insopportabili da indossare. Io ti consiglio un primo giro stretto ed i successivi piu' lenti (io faccio cosi).
            Ciao
            Mtico, grazie.
            Lo sò che non è complicato, ma è meglio fugare ogni dubbio..
            Io invece mettevo il primo giro morbido e gli altri stretti..
            Mi si bloccava il sangue e non muovevo le dita..


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              #7
              Si ho trovato riparo qua....

              anche perche non so bene di che squadra faccio parte...

              Grazie Enrico per l aiuto..

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