vorrei un giudizio... cmq anche molti consigli 
ne ho bisogno 
ne ho bisogno
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sigpic -
fisico non grosso,ma bello esteticamente e proporzionatisssimo,nessun muscolo è più sviluppato di altri,ottima armonia nell'insieme.dovrei vedere la schienasigpicOVUNQUE CI SIA UN TORTO DA RADDRIZZARE IO SONO LI'...............
LA GENTE COMUNE HA BISOGNO DI NUOVI EROI..............
INTERCEPTOR -
tu che cosa vuoi fare?il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
sukkiotto docet...:
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329
guardate qui:
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023Commenta
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Il deltoide e' il gruppo migliore.Il resto e' indietro.Le gambe hanno una bella linea ed anche i pettorali,anche se la massa e' troppo poca.Originariamente Scritto da BimBo_Fashion Visualizza Messaggiovorrei un giudizio... cmq anche molti consigli ne ho bisogno
Devi aumentare di peso globalmente.
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roberto moroniCommenta
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diciamo che vorrei un fisico da fitness diciamo mettere su un altro po di kiletti 
sigpicCommenta
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Spero che stai scherzando!Originariamente Scritto da BimBo_Fashion Visualizza Messaggiodiciamo che vorrei un fisico da fitness diciamo mettere su un altro po di kiletti 
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roberto moroniCommenta
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ok, allora non dovrai ammazzarti in palestra. la base c' è. ce la farai sicuramente.il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
sukkiotto docet...:
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329
guardate qui:
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023Commenta
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No vabe', scherzavo.La tua scelta e' legittima.Solo pensavo che aspiravi a diventare un BB.Originariamente Scritto da BimBo_Fashion Visualizza Messaggioazz xké?
Diciamo che in questo caso non sei molto lontano dal tuo ideale di fisico.
Ma due kiletti non e' che cambiano molto la figura in generale eh. . ?
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roberto moroniCommenta
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dovresti piacere alle donne
maurox mi ha confessato che le piaci
a parte gli skerzi
hai il fisico che piace alle giovani di oggiCommenta
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ehehehh certo ma diciamo che vorrei qlcosa un po di piu, intedevo boh un 10 kiletti in più! cmq grassie ragazzi ^^sigpicCommenta
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dipende dove sono quei 2 kilettiOriginariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioNo vabe', scherzavo.La tua scelta e' legittima.Solo pensavo che aspiravi a diventare un BB.
Diciamo che in questo caso non sei molto lontano dal tuo ideale di fisico.
Ma due kiletti non e' che cambiano molto la figura in generale eh. . ?
ROCCO DOCET
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beh che dire un fisico di base, ma di strada ne hai da fare, e non poca...To be the best, you ve'got to train to beat the bestCommenta
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vabbéOriginariamente Scritto da Steel Visualizza Messaggio tempo al tempo la fretta nn c'é la voglia c'é le cose che ottieni sudando spesso le apprezzi di più
sigpicCommenta
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Originariamente Scritto da ALEX2 Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da BimBo_Fashion Visualizza Messaggiodiciamo che vorrei un fisico da fitness diciamo mettere su un altro po di kiletti Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioSpero che stai scherzando!
essere indegno, non provare mai più a prendere in mano un bilanciere, devi voler pesare almeno 130 kg al 6% per poter entrare nel club di Master, Steel, ecc, ecc...
secondo, me, un kg, massimo due kg buoni, ti faranno sembrare molto più grosso, e raggiungerai il tuo fisico ideale
allena bene bicipiti e dorsali, con un occhio ai tricipiti
e fai una faccia meno in*****sa nelle foto
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