Quasi 50 anni grande forma

[prince996]

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[iride]

chi ***** è sto calca?
guarda che non sono 800 su quella pressa saranno al massimo un 350-400

[fresk]

chi ***** è sto calca?
guarda che non sono 800 su quella pressa saranno al massimo un 350-400

effettivamente pensavo ank'io la stessa cosa

[Superfustakkion]

ki è questo cacca?

[Ladies Loves Cool J]

prince ma sei tu quello sopra la pressa?
sembri un altra persona rispeto alla foto nella firma

[prince996]

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[Ladies Loves Cool J]

ma in pratica tu come fai??? 6 mesi massa e 6 mesi definizione??

[prince996]

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[prince996]

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[Ladies Loves Cool J]

e con questi sbalzi di peso non ti vengono smagliature??

[Superfustakkion]

per tirarmi mi bastano 3 mesi...

come con qualche diuretico e con qualche accelera tiroide?

ho con un pò di tappeto???

[prince996]

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[prince996]

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[Superfustakkion]

Ti sei mai preparato ad una gara?

Forse non sai cosa vuol dire soffrire la fame, il digiuno e il non bere per dover raggiungere la miglior forma , svegliarsi alle 6 prima di andare a lavorare e fare 1 ora di attività aerobica a digiuno tutti i giorni, allenarsi come dannati fino alle 10 di sera e in + mettici anche stare dietro al lavoro...

ero ironico naturalmente...

[Ladies Loves Cool J]

ma le smagliature non si vedono nelle pose??? ho 17 anni sono alto 1.92 e peso circa 85 kg e anche io vorrei intraprendere questa strada pero non so come fare e per questo che faccio tutte queste domande....e poi ho sentito che parlavi di diuretici cheservono ad eliminare l acqua mi puoidire come funzionano e dove posso prenderli??? grazie mille prince