Foto Schiena-valutazioni

**Mi80** · 06-05-2005, 10:21:30

Thread lievemente ripulito basta con gli OT ragazzi.

**sheva_tp** · 06-05-2005, 10:59:48

a cojoneeeeeeeeeeeeeee

Originariamente Scritto da Mi80

Thread lievemente ripulito basta con gli OT ragazzi.

Hai visto la targa della tua porshe mignotto? leggila bene ahuuhauha

**pettoidi** · 06-05-2005, 11:02:10

Originariamente Scritto da Vegeth85

cmq gli stacchi credo di non averli mai fatti,darò uno sguardo su come si fanno e poi vedo

FALLI! Anche lo squat! Io mi alleno a casa e per le gambe da 2 mesi faccio questi due esercizi e devo dire che funzionano alla grande... mai avuto una crescita muscolare così sulle gambe neanche nei precedenti anni di palestra nelle quali facevo solo le macchine (quindi no squat e no stacchi)

inoltre ti aiutano a crescere in tutto il corpo perchè ho letto che attivano a bomba gli ormoni endogeni
ed infatti hai mai visto un powerlifter secco nelle braccia o nella schiena?

***ALEX2*** · 06-05-2005, 11:04:27

andiamo a trovare flex....cosi gli faccio assaggiare una delle mie loffe

**sheva_tp** · 06-05-2005, 11:04:46

Originariamente Scritto da sheva_tp

Hai visto la targa della tua porshe mignotto? leggila bene ahuuhauha

Scommetto che quest'auto appartiene pure a te vero?

Sappi che nonostante tutto ti voglio bene e sei un MiGNOTTO
Se non lo hai capito basta togliere la parte in nero...e viene fuori qke sei..

File Allegati

**Sergio** · 06-05-2005, 11:06:47

Originariamente Scritto da sheva_tp

Hai visto la targa della tua porshe mignotto? leggila bene ahuuhauha

Sei tu che non ha colto la battuta Sheva

E' indirizzata ad un personaggio del forum preciso

**sheva_tp** · 06-05-2005, 12:26:42

Originariamente Scritto da Sergio

Sei tu che non ha colto la battuta Sheva

E' indirizzata ad un personaggio del forum preciso

Scusa non seguo mai i discorsi di esilarandia xxx e caffetteria mi limito a fare domande costruttive e risposte costruttive ma qke volta mi deco anche a qte banalità quindi perdona la mia ignoranza..