20 anni, 172 74kg
pensare di gareggiare nel medio lungo termine è utopia?
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20 anni, 172 74kg
pensare di gareggiare nel medio lungo termine è utopia? -
Un pò di dati? Altezza, peso, età, anzianità di allenamento?
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
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forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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172 cm 74 kg di peso, 20 anni..
Anzianità di allenamento 3 anni. 2 di pesi e uno di bodyweightCommenta
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Non ci sono immagini della condizione precedente, però questa che si vede è molto buona. Per le gare dipende ci vogliono tante cose, preparazioni, diete, sapere che tipo di gare si vogliono fare, bisogna mettere massa e poi tirarsi ecc...ma la base certamente c'è, le linee sono piacevoli, esiste la struttura. Le gambe?
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C. Campo - Moriremo Lontani
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La base la hai, ma hai bisogno di più volumi per gareggiare
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Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Nel medio periodo potresti gareggiare , le basi sono molto buone.
bisognerebbe vedere come sono messe le gambe.
in tutti i casi ti occorre ancora volume generale.Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.Commenta
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quoto gli altri: ottime basi e ottimo punto di partenza. Magari in un paio d'anni, se non fai cazzate, sarai davvero notevole.
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Grazie ragazzi. La condizione precedente beh ero un secco Un fisico asciutto e tonico ma ora con i pesi ho messo i volumi, per i volumi dove sono carente di più è sul petto.. di braccio misuro contratto 39,5 cm la bf non è disumanamente tirata ma mi trovo bene in leggera ipercalorica da sempre.. definizione estrema mai fatta ma non mi sembra il caso come dite voi ho ancora tanto da mettere su.. le gambe, beh sono indietro rispetto all'upper credo.. ora metto una foto e valutate voi.. grazie per le dritte
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Mi spiegate il senso di mettere delle foto con effetti per far valutare una condizione?!?
Per uno che vuole gareggiare poi...sul palco gli metti l'effetto per i giudici
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È la prima che ho trovato sullo smartphone.. quando torno a casa ne faccio una cleanCommenta
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Comunque non ho detto di gareggiare ho detto se ci sono possibilità da qui a x tempo di poterne essere all'altezza.. volo abbastanza basso per oraCommenta
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Eccone unaCommenta
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Le gambe sono assolutamente da costruire.Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.Commenta
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