Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

[maracujabeach]

new entry Kevin prima/dopo 9 mesi

[maracujabeach]

Matt10

[maracujabeach]

Filippo

[Manx]

tutti belli secchi secchi eh...?

gran bel lavoro...

[maracujabeach]

Grazie Manuel facciamo del nostro meglio, in tema di secchi io non li odio come lo slogan che spopola sul web, mi fanno però molto ridere quelli che sono secchi e dicono di odiare i secchi lol..

[Gore]

[maracujabeach]

Ora stiamo consolidando e migliorando il tanto di buono che già c'è, calorie ancora non tanto alte, obiettivo mettere una decina di kg

[Plutone]

Ora stiamo consolidando e migliorando il tanto di buono che già c'è, calorie ancora non tanto alte, obiettivo mettere una decina di kg

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Cazzate a parte...buon lavoro ragazzi! E' cmq bello vedere che certi battibecchi lasciano il passo ad un "ritrovarsi"...non solo umano ma anche costruttivo!

[twins]

ahaha, ciao Plutone!
chiamali battibecchi! se avessimo potuto ci saremmo scannati! ma eravamo entrati in modalita bimbominkia! :-)
scherzi a parte sono molto felice prima di tutto dal lato umano, per come è avvenuto il riavvicinamento (si era tornati a parlare anche prima di ricominciare a collaborare)
ad ogni modo si riparte, meno stress e piu divertimento, quello che verrà fuori si vedra!

[Alberto84]

Twins ti chiedo senza polemica alcuna, in generale come volumi non sei abbastanza apposto? Non ti converrebbe lavorare più di fino sulla qualità e sulla top conditioning da portare in gara.assolutamente non è una critica, mi piace solo capire il vostro punto di vista.

[twins]

alberto sta solo facendo quello che gli ho chiesto. io voglio diventare molto grosso, le gare per ora e per un po (se non per sempre) non sono una mia priorità.
in ottica gara i volumi mancano quando vado a tirarmi. dovendo scendere sotto i 90 il mio corpo implode e risulto piccolo. per fare il massimo invece a 92/93 sarei troppo leggero.

[Gore]

Il tuo telaio twins è un arma a doppio taglio......
perfetto per far sembrare gli avversari troppo poco ..... ma anche tanto ampio da riempire e richiede parecchio lavoro e tempo ....

[maracujabeach]

Per me è un piacere avere richieste di enormità, apprezzo chiunque si impegni ma quello che mi piace davvero è il bb old school. a seguire un ottimo prospetto che ha messo 20kg in due anni di lavoro, zero lamentele, zero se e zero ma, grande rispetto per il coach ed è successo questo, tanti kg ancora all'orizzonte.

[nr fit]

Ciao a tutti,ieri ho avuto il primo incontro con Alberto e sono ufficialmente sotto la sua guida ,scelta audace per uno come me che si allena da più di vent'anni, ed escluso il primo anno di allenamento,non sono stato più seguito da nessuno.
Per me una nuova esperienza e un nuovo stimolo per migliorare i miei punti carenti e cercare di non sembrare più troppo secco!
Un grazie ad Alberto per la sua disponibilità.

[spronchise]

ahaha, ciao Plutone!
chiamali battibecchi! se avessimo potuto ci saremmo scannati! ma eravamo entrati in modalita bimbominkia! :-)
scherzi a parte sono molto felice prima di tutto dal lato umano, per come è avvenuto il riavvicinamento (si era tornati a parlare anche prima di ricominciare a collaborare)
ad ogni modo si riparte, meno stress e piu divertimento, quello che verrà fuori si vedra!

ciao Twins..e così si riforma la coppia..bene sono contento..volumi notevolissimi e scelta azzeccata quella che hai intrapreso..avanti così..in bocca a lupo per qualsiasi sia il tuo obiettivo..cmq quando ti vidi al 2t la settimana dopo il seccarecci mi facesti cadere la mascella..spettacolare