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Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

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    benchè non del team, ma se organizzate da qualche parte mi piacerebbe incontrare un po' di voi
    sigpic
    GORE - REBUILD THE BODY
    (non so il front , ma il back pare migliorato )


    Citazione:
    Originalmente inviato da leonardoS
    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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      Originariamente Scritto da Méthødical Visualizza Messaggio
      11 mesi!
      Impressive.
      Davvero.
      LA LUNGA MARCIA

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        Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
        benchè non del team, ma se organizzate da qualche parte mi piacerebbe incontrare un po' di voi
        ah ah ti ricordi quando ci siamo beccati ad alassio?
        Originariamente Scritto da JPP
        eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
        Originariamente Scritto da JPP
        cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
        Originariamente Scritto da Vale
        Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
        If a movement is totally safe, it is totally useless
        Followed by AlbertoGrazia

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          mi ricordo anche quando ci siam beccati a milano con dorian e dan master
          sigpic
          GORE - REBUILD THE BODY
          (non so il front , ma il back pare migliorato )


          Citazione:
          Originalmente inviato da leonardoS
          maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
          http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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            Froci organizzate raduni e non avvisate???
            “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
            G. Kuschinsky

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              Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

              Posto un prima-dopo x conto del coach




              Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk
              Diario-di-Perrots-NO-PAIN-NO-GAIN

              PERROTS

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                Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

                Sabato 13 io fabio e alby saremmo all'eurogym di bologna
                Poi ci vedremo anche al san marino classic ad inizio ottobre, per chi volesse

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                  Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                  mi ricordo anche quando ci siam beccati a milano con dorian e dan master
                  Originariamente Scritto da JPP
                  eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
                  Originariamente Scritto da JPP
                  cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
                  Originariamente Scritto da Vale
                  Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
                  If a movement is totally safe, it is totally useless
                  Followed by AlbertoGrazia

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                    Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
                    Froci organizzate raduni e non avvisate???

                    DNP sei troppo sekko per partecipare dai..... fattene una ragione

                    sigpic
                    GORE - REBUILD THE BODY
                    (non so il front , ma il back pare migliorato )


                    Citazione:
                    Originalmente inviato da leonardoS
                    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                      Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                      DNP sei troppo sekko per partecipare dai..... fattene una ragione

                      Datemi tempo mi stò preparando all'evento??

                      Posso mettere il mallo o è vietato?
                      “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
                      G. Kuschinsky

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                        sei proprio anziano.... volevi mettere quello marzocca ?

                        cmq siamo OT.... scherzi a parte , potremmo fare un bel raduno cavolo Alby tu che ne dici ?
                        sigpic
                        GORE - REBUILD THE BODY
                        (non so il front , ma il back pare migliorato )


                        Citazione:
                        Originalmente inviato da leonardoS
                        maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                        http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                          buongiorno a tuti,

                          @gore ben accetti anche gli OT se il fine ultimo è la lotta alla secchezza e alla sarcopenia

                          @dnp organizzeremo l'evento in base ai tempi della tua peak condition, sai che io fatico a relazionarmi con le persone se non vedo certi ingombri o certe bf%, vedi tu se puntare a massa o tiraggio o entrambi

                          detto ciò si può indire un mini sondaggio per vedere se si vuol impostare un raduno per wo, uno per cazzeggio o altro, io e dnp ovviamente non ci alleneremo.

                          oggo check up con un nuovo atleta e poi con twins, vediamo a9 weeks a che punto è, mi ha parlato di un cheat meal qundi presumo stia delirando e i deliri spesso sono associati a ottime condizioni.

                          we'll keep you posted
                          WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                          BODY TRAINED BY

                          Alberto Grazia
                          Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                          Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                          Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                          Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                          Elav Expert Certification
                          CONTATTI: albertograzia@aol.com


                          FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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                            Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                            oggo check up con un nuovo atleta e poi con twins, vediamo a9 weeks a che punto è, mi ha parlato di un cheat meal qundi presumo stia delirando e i deliri spesso sono associati a ottime condizioni.

                            we'll keep you posted
                            Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                              Why Settle 4 Second Best? Body Trained By Alberto Grazia "IN ACTION"

                              Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                              benchè non del team, ma se organizzate da qualche parte mi piacerebbe incontrare un po' di voi
                              Concordo!!! Anche a me farebbe piacer incontrarvi

                              Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                              buongiorno a tuti,

                              @gore ben accetti anche gli OT se il fine ultimo è la lotta alla secchezza e alla sarcopenia.

                              detto ciò si può indire un mini sondaggio per vedere se si vuol impostare un raduno per wo, uno per cazzeggio o altro, io e dnp ovviamente non ci alleneremo.

                              oggo check up con un nuovo atleta e poi con twins, vediamo a9 weeks a che punto è, mi ha parlato di un cheat meal qundi presumo stia delirando e i deliri spesso sono associati a ottime condizioni.

                              we'll keep you posted
                              Lotta alla secchezza! Ne abbiamo bisogno XD

                              Per il sondaggio...io mi adeguo XD non sono ancora ingombrante da poter scegliere ahaha però ci sarò! Probabile che ci sia anche a San Marino

                              Grande twins !! Dagli ultimi aggiornamenti sta alla grande vedremo cosa esce fuori dal check odierno..

                              Nuovo atleta che imho darà anche lui grandi soddisfazioni!! È carico...e lo siamo anche noi


                              Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk
                              Diario-di-Perrots-NO-PAIN-NO-GAIN

                              PERROTS

                              Commenta


                                grande Alby ..... io volentieri ci starei per un ritrovo.... visto l'evento potrebbe essere anche a ottobre al GP Pro a San Marino ad esempio

                                magari allenarsi ...... anche al top della forma con sta gente siamo tutti secchi .... e tenersi coperti in felpa sembreremmo i fratellini africani-sifilitici di kai greene meglio di no ...
                                sigpic
                                GORE - REBUILD THE BODY
                                (non so il front , ma il back pare migliorato )


                                Citazione:
                                Originalmente inviato da leonardoS
                                maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                                http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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