A Panzett!

[MK23]

Buondì Ragazzi,
vi posto il Pre/Post del primo mese, e colgo l'occasione per fare una domanda.

La panzetta come la tolgo, o meglio cosa posso fare per accellerare la sua scomparsa?
E' tipo uno strato vellutato che mi protegge dalle incolumità fisiche.. ma fa abbastanza schifo, sopratutto a riposo.
(Dieta regolare povera di carboidrati).

Muchas Gracias.

[carlo77]

La panzetta come la tolgo, o meglio cosa posso fare per accellerare la sua scomparsa?
(Dieta regolare povera di carboidrati).

Corsa, attenzione a tavola, e se proprio proprio non vuoi farne a meno un termogenico. Ti consiglio inoltre di postare la tua dieta nella sezione apposita, affinchè possa essere valutata in correlazione ai tuoi obbiettivi e allenamenti