Bestia, schiena enorme 
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Sul forum mi hanno dato 12-13% mi fidoOriginariamente Scritto da _Bruce Lee_ Visualizza MessaggioPrima del nostro, dacci un tuo di parere
A che bf sei?240-183-270Commenta
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Bellissimo Back. Spessore davvero notevole."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Prima pagina ultima foto,piu o meno sono ancora cosiOriginariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Deve essere stato xche con il powerlifting mi sono rimesso a fare lo stacco da terra240-183-270Commenta
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Lo stacco ha sicuramente un impatto notevole sullo spessore, ma risulta di difficile gestione in molte persone...soprattutto longilinee dove il carico a livello lombare si fa importante...motivo per cui non sempre è possibile tenerlo su base fissa.
Complimenti davvero
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
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Io faccio stacco 3 volte settimana insieme allo squat e alla panca,pochissimi complementariOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioLo stacco ha sicuramente un impatto notevole sullo spessore, ma risulta di difficile gestione in molte persone...soprattutto longilinee dove il carico a livello lombare si fa importante...motivo per cui non sempre è possibile tenerlo su base fissa.
Complimenti davvero240-183-270Commenta
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