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A me fa più impressione un Kostantinovos che a confronto di questo panzone dello squat è un secco
Pasqua è passato da poco del resto...
ma quali dogmi scusa? ma che dici? Se è per questo a me impressiona di piu' la cinesina di 47kg che solleva di slancio 100kg...cioé non c'azzecca proprio un tubo il tuo commento, andrebbe nel 3d dedicato alle tue frasi a sproposito in trash
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Pasqua è passato da poco del resto...
ma quali dogmi scusa? ma che dici? Se è per questo a me impressiona di piu' la cinesina di 47kg che solleva di slancio 100kg...cioé non c'azzecca proprio u tubo il tuo commento, andrebbe nel 3d dedicato in trash
Ah sì? Motiva il perchè? Uno con una pancia che non si vede manco i piedi, mi pare quasi logico che 450 in groppa non li sente affatto, forza ne avrà, ma sarà anche aiutato dal suo notevole peso (lardoso)
Ah sì? Motiva il perchè? Uno con una pancia che non si vede manco i piedi, mi pare quasi logico che 450 in groppa non li sente affatto, forza ne avrà, ma sarà anche aiutato dal suo notevole peso (lardoso)
no sei tu che devi motivare, non io...sei tu contesti. E cosa dovrei motivare io? la cinesina? o cosa??
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
gli uomini più forti in senso assoluto sono grossi e grassi semplicemente perchè non hanno limiti di peso, quindi mangiano indubbiamente quantità di kcal assurde, e perchè avere la bf alta indubbiamente un pelo aiuta.
Ma qui stiamo parlando di forza assoluta, quindi il commento è fuori luogo per quello.
Io ad esempio se devo scegliere un video di squat assoluto, scelgo questo:
molto più profondo e con la camminata per staccare, valido ipf.
La forma di squat del tizio in prima pagina è parallela stance larghissimo, tipica delle federazioni con regolamento "del *****" all'americana [passatemi il termine goliardico]. E cmq rimane mostruosa, ma ne preferisco altre.
RAW lifts: sq:220 b:170 dl:270
sigpic
1,92 @ 105 kg Diario
Uno con una pancia che non si vede manco i piedi, mi pare quasi logico che 450 in groppa non li sente affatto,
Non è che perchè sia grasso, sia per forza una gru.
Hai una strana opinione su tutto ciò.
450kg sono una cifra impressionante che schiaccerebbe CHIUNQUE, o quasi a quanto pare.
Originariamente Scritto da Sean
Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.
Ah sì? Motiva il perchè? Uno con una pancia che non si vede manco i piedi, mi pare quasi logico che 450 in groppa non li sente affatto, forza ne avrà, ma sarà anche aiutato dal suo notevole peso (lardoso)
gandhi per favore, guarda che non è che più pesi più alzi, cioè oltre un certo peso, il rapporto peso-potenza scema completamente
Originariamente Scritto da JPP
eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
Originariamente Scritto da JPP
cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
Originariamente Scritto da Vale
Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
If a movement is totally safe, it is totally useless
Followed by AlbertoGrazia
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