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Mi presento ! [Foto]

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    #1

    Mi presento ! [Foto]

    Ciao Ragazzi,

    Ecco qualche foto di quando mi allenavo a dovere ( prima di rompermi i legamenti del ginocchio ).



    Bye !

    ---------- Post added 31-08-2011 at 18:27:20 ---------- Previous post was 30-08-2011 at 22:57:18 ----------

    Nessuno dice niente . . .
    Last edited by ma_75; 31-08-2011, 18:44:51.
    Tag: dario, shocktrain
    #2
    "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
    Originariamente Scritto da Sean
    Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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      #3
      Le foto vanno messe direttamente qua, senza linkare il tuo sito.
      ...ma di noi
      sopra una sola teca di cristallo
      popoli studiosi scriveranno
      forse, tra mille inverni
      «nessun vincolo univa questi morti
      nella necropoli deserta»

      C. Campo - Moriremo Lontani


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        #4
        Con il sito facevo prima !
        Cmq Eccole !

        Click image for larger version Name: bb-07.jpg Views: 1 Size: 105.2 KB ID: 15919970

        bb-07.jpg

        Click image for larger version Name: bb-02.jpg Views: 1 Size: 186.5 KB ID: 15919971

        bb-02.jpg

        Click image for larger version Name: bb-05.jpg Views: 1 Size: 138.0 KB ID: 15919972

        bb-05.jpg

        Click image for larger version Name: bb-08.jpg Views: 1 Size: 99.8 KB ID: 15919973

        bb-08.jpg

        Click image for larger version Name: bb-04.jpg Views: 1 Size: 104.4 KB ID: 15919974

        bb-04.jpg

        Che dite ?
        Last edited by DarioN1; 31-08-2011, 19:56:26.

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          #5
          6 messo bene direi..gambe?
          Mind is stronger then body... Mio diario:http://www.bodyweb.com/forums/threads/329455

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            #6
            Altezza, età, peso, anzianità d'allenamento... INSOMMA QUALCHE DATO??
            Inoltre da quanto ho capito, queste non sono foto aggiornate o sbaglio?
            sigpicIl mio diario -----> http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-Pier-s-Diary

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            quando la fame è fame anche la merda è pane [cit.]

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              #7
              quoto pieraccio, dacci qualche dato. da quanto non t'alleni allora?

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                #8
                ciao benvenuto,

                in cosa avrebbe pregiudicato quanto vediamo in foto, la rottura dei legamenti al ginocchio?

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                  #9
                  ma solo io vedo foto mini e scurissime??

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    #10
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    ma solo io vedo foto mini e scurissime??




                    io comunque ho un'idea tutta mia del "buon fisico", qui basta che uno si tiri un po', si vedano i tasselli dell'addome e già si ha un buon fisico, non è quello che penso io, un buon fisico dev'essere magro ovvio, ma deve avere dei volumi, delle masse...è quello il difficile, mettere su una struttura imponente e poi sgrassarla senza perdere volumi...altrimenti si va in una squadra di maratoneti e si può dire che hanno un buon fisico pure loro.

                    mi associo a Riky, queste sono foto vecchie dunque? adesso non ti alleni più? foto attuali?!
                    "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                    Originariamente Scritto da Sean
                    Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                      #11
                      prima di dare un parere vorrei vedere foto VERE ovvero grandi e chiare e soprattutto postate direttamente nel 3d...

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        #12
                        Io vedo le foto anche discretamente grandi: per ogni foto c'è una versione piccola e una media.
                        Il fisico non è affatto male per quel che si vede. Obiettivi futuri?

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                          #13
                          Ciao , dI foto cè sia la versione "tascabile" , sia quella in formato grande
                          Ora mi sono un pò lasciato andare per via dell'infortunio al ginocchio , mi sto riprendendo...
                          Ora sono 84Kg per 1,80Kg , ho buoni volumi per un natural ma mi sono coperto un pò rispetto a prima perchè
                          subito dopo l'infortunio mi sono lasciato andare

                          Obiettivi ? Recuperare la gamba per Dicembre , Massa fino a Maggio e poi Metabolica tutta estate

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