Foto attuali

[paolino87]

Qualche altra fotina:
Yfrog Image : yfrog.com/5b10072010812j
Yfrog Image : yfrog.com/j510072010814j
Yfrog Image : yfrog.com/iy10072010824j
Yfrog Image : yfrog.com/0410072010828j
Yfrog Image : yfrog.com/8510072010829j
A voi la parola!

Ciao,
consiglio: prossima volta posa facendo le foto con le mani libere, è più facile giudicare.

Buone le braccia, mi sembra carente il petto!le gambe?

[Wolf46]

Si le braccia le ho abbastanza grosse, non definite ma grosse!
Le gambe le ho relativamente muscolose ma poco definite, il mio prob sono le spalle strette e il bacino largo!
Il petto purtroppo ho delle fosse verso il basso-esterno, colpa del chirurgo cane che tolto + del dovuto nell'intervento di ginecomastia avuto anni fa!

[Wolf46]

Ecco delle foto nuove dove riesco a contrarre per bene i muscoli (a riposo cmq)!
Yfrog Image : yfrog.com/0v14072010834j
Yfrog Image : yfrog.com/c914072010839j
Yfrog Image : yfrog.com/4914072010844j
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Purtroppo non so posare, quindi qualchè muscolo non l'ho contratto bene (la schiena e il dorso per esempio)!
Che ne pensate?

[cesko92]

una discreta base c'è continua a lavorare
da queste foto sembra che la struttura ossea non sia messa poi malissimo, in ogni caso dedica molto tempo al dorso

[Wolf46]

Che vuoi dire Cesko con "la struttura ossea non sia messa poi malissimo"?!?
P.S. mi sono letto il tuo diario, magna e spingi siamo tutti con te!

[cesko92]

Che vuoi dire Cesko con "la struttura ossea non sia messa poi malissimo"?!?
P.S. mi sono letto il tuo diario, magna e spingi siamo tutti con te!

significa che, almeno per me, sembravi messo peggio come struttura ossea nelle prima foto postate ad inizio thread
in queste ultime i fianchi non sembrano proprio larghissimi (certo, devi comunque lavorare molto sul dorso)

ps: lascia stare la mia situazione che io son messo davvero male

[Wolf46]

Ma Cesko, invece ti diro che tu parti da una buona posizione, sei secco senza dubbio, ma hai solo da mettere massa!
Io 3 anni fa pesavo 125 kg (40 + di ora) e ho dovuto, prima sgrassare,poi definire e ora devo metter su massa a bestia!