Marco Romano qualche secondo fa :D

[MaRcO-RoMaNo]

segnalato


scherzo

scusa??io sti post non li capisco proprio..spiegati per favore

[Gore]

Che marca di whey usi?

segnalato


scherzo

[MaRcO-RoMaNo]

ti do 2 cm miei per qualche 10 kilI della tua massa
ci staI ?

auhauhauha non conviene XD già sono secco così..toglimi 10kg e poi faccio proprio schifo XD

[mito56]

beh mo non esageriamo dai..a 30 anni mi aspetto fisici mooooolto migliori del mio..ho un fisico migliore rispetto alla media tutto qua..grazie mille lo stesso..queste parole mi hanno fatto molto piacere

io sono 2 anni che ono fermo a 178cm..quindi credo di rimanere così tutta la vita

ti do 2 cm miei per qualche 10 kilI della tua massa
ci staI ?

[ALL-NATURAL]

Questa la devo scrivere per forza..Oggi grandissimo allenamento delle braccia..Intensità alle stelle e pesoni che volano..La dieta sta funzionando alla grande..miglioramenti di forza e massa a dir poco spaventosi!!Stavo prendendo l'idea di cambiare preparatore con uno italiano per avere anche miglior accessibilità per vederci eccò..Però gli allenamenti americano sono un altra cosa!! 55 e 55 su panca piana presa stretta,curl bilanciere con 25 e 25 ecc ecc..Sono rimasto stupefatto della forza che avevo oggi in gym..assurdo..E Dave mi ha detto che è solo l'inizio!!!!

Che marca di whey usi?

[MaRcO-RoMaNo]

Questa la devo scrivere per forza..Oggi grandissimo allenamento delle braccia..Intensità alle stelle e pesoni che volano..La dieta sta funzionando alla grande..miglioramenti di forza e massa a dir poco spaventosi!!Stavo prendendo l'idea di cambiare preparatore con uno italiano per avere anche miglior accessibilità per vederci eccò..Però gli allenamenti americano sono un altra cosa!! 55 e 55 su panca piana presa stretta,curl bilanciere con 25 e 25 ecc ecc..Sono rimasto stupefatto della forza che avevo oggi in gym..assurdo..E Dave mi ha detto che è solo l'inizio!!!!

[MaRcO-RoMaNo]

beh oramai non puoi' piu' crescere..ora vai per largo..e' normale..se aspettavi con i pesi e finivi bene lo sviluppo qualche cm in piu' lo prendevi tranquillamente....beh non si puo' avere tutto..a 17 anni hai gia' un fisico che non ce lo ha un 30 enne che si allena da una vita....accontentati..

beh mo non esageriamo dai..a 30 anni mi aspetto fisici mooooolto migliori del mio..ho un fisico migliore rispetto alla media tutto qua..grazie mille lo stesso..queste parole mi hanno fatto molto piacere

Dai 16 ai 18 anni son cresciuto di 12 cm, e altri 2 verso i 20-22

io sono 2 anni che ono fermo a 178cm..quindi credo di rimanere così tutta la vita

[BigPaschi]

non vuol dire nulla ragà... ognuno cresce fino ad una età diversa dall'altro... non ci sono limiti

a mio zio a 40 anni gli è cresciuto il piedi ed è passato da 42 a 44... io mi sa che ancora a 24 anni sto crescendo... c'è chi si blocca a 16 e chi no

[Gandhi]

ho finito d crescere a 15-16anni circa in altezza (175cm ) mentre un altra cosa si è fermata molto tempo prima -.-'
dubito anche io che possa mettere altri cm magari 1.

Dai 16 ai 18 anni son cresciuto di 12 cm, e altri 2 verso i 20-22

[Lipidiman]

La crescita si completa mediamente attorno ai 20-22, che cacchiate dici Ronnie?

ho finito d crescere a 15-16anni circa in altezza (175cm ) mentre un altra cosa si è fermata molto tempo prima -.-'
dubito anche io che possa mettere altri cm magari 1.

[Gandhi]

ah perchè ora c'è una regola fissa ....

No, ma dico non è che uno appena compie 17 anni smette improvvisamente di crescere

[Gore]

La crescita si completa mediamente attorno ai 20-22, che cacchiate dici Ronnie?

ah perchè ora c'è una regola fissa ....

[Gandhi]

beh oramai non puoi' piu' crescere..ora vai per largo..e' normale..se aspettavi con i pesi e finivi bene lo sviluppo qualche cm in piu' lo prendevi tranquillamente....beh non si puo' avere tutto..a 17 anni hai gia' un fisico che non ce lo ha un 30 enne che si allena da una vita....accontentati..

La crescita si completa mediamente attorno ai 20-22, che cacchiate dici Ronnie?

[ronnie79]

beh lo spero.qualche cm in più non mi dispiacerebbe anche se sono ormai sono 2 anni che sto fisso sui 178
Comunque grazie mille

beh oramai non puoi' piu' crescere..ora vai per largo..e' normale..se aspettavi con i pesi e finivi bene lo sviluppo qualche cm in piu' lo prendevi tranquillamente....beh non si puo' avere tutto..a 17 anni hai gia' un fisico che non ce lo ha un 30 enne che si allena da una vita....accontentati..

[MaRcO-RoMaNo]

Beh calcola anche il fatto che hai solo 17 anni, sei ancora in piena età dello sviluppo, quindi qualche cm in piu lo puoi sempre acquistare!!

Comunque stai davvero alla grande...continua cosi Marco..sono sicuro che otterrai grandi risultati!

beh lo spero.qualche cm in più non mi dispiacerebbe anche se sono ormai sono 2 anni che sto fisso sui 178
Comunque grazie mille