foto nuove, tanto tempo che non entravo sul sito

[jeghe]

guardati il fisico di emaz92... o quello di soldier99, entrambi tuoi coetanei....

[bale]

guardati il fisico di emaz92... o quello di soldier99, entrambi tuoi coetanei....

emaz92 ha un anno in + di soldier99

[natale_il_don]

guardati il fisico di emaz92... o quello di soldier99, entrambi tuoi coetanei....

emaz è piu grande di un anno e per quanto mi riguarda di lui solo le gambe mi piacciono... soldier a vederlo è un bel fisico ma le masse dove stanno???

[bale]

ma hai tutto il tempo che vuole per sgrassare e definirti... un 17 enne che ha queste masse vuol dire che oltre ad avere una buona genetica, può ancora migliorare e arrivare lontano...

[Niko853]

emaz è piu grande di un anno e per quanto mi riguarda di lui solo le gambe mi piacciono... soldier a vederlo è un bel fisico ma le masse dove stanno???

senza offesa,ma non credo che sgrassato avrai masse superiori a loro.E' per questo che ti invitavo a riflettere:guardare la bilancia e basta per me ha poco senso.

[natale_il_don]

senza offesa,ma non credo che sgrassato avrai masse superiori a loro.E' per questo che ti invitavo a riflettere:guardare la bilancia e basta per me ha poco senso.

bisogna vedere pure quanto sono alti..di certo non mi puoi mettere a èparagone di uno che è 1 metro e 80 normale che quello anche con meno muscoli sembra piu grosso....poi soldier è troppo definito...tra l'altro nelle foto lui contrae tutti i muscoli io sono rilassato in tutte...a mio parare preferisco il mio fisico.....poi meglio quello di bale che di soldier...considerando chebale non si allena ..forma piu bella e dorsali piu ampi

[jeghe]

emaz è piu grande di un anno e per quanto mi riguarda di lui solo le gambe mi piacciono... soldier a vederlo è un bel fisico ma le masse dove stanno???

ahahah vedremo quando sgrassi cosa rimane allora...

[BigPaschi]

be dai a masse è messo bene... è solo molto coperto...

chi non lo sarebbe a bf > di 20% ?

[natale_il_don]

chi non lo sarebbe a bf > di 20% ?

vedrai tra qualche mese chi ha ragione......20 % cmq sia mi sembra esagerato....

[marcu9]

sinceramente credo che dovresti perdere un 10-12 kg.. e arriveresti a una bf piu decente, e credo anche ti rimarrà ben poca massa magra.

[Lipidiman]

quando arriverai alla stessa bf di emaz o soldier t accorgerai ke avrai molta meno massa magra d loro

cmq la definizione ce lhai già in programma, riposta tra 2 - 3 mesi

[natale_il_don]

quando arriverai alla stessa bf di emaz o soldier t accorgerai ke avrai molta meno massa magra d loro

cmq la definizione ce lhai già in programma, riposta tra 2 - 3 mesi

si c'è l'ho in programma...ma arrivare alla loro definizione non è una cosa che voglio.....voglio giusto cacciare i fianchi e un po di pancia

[Reno Raines]

EH sei un pò più pienotto di me quando mi son deciso a pulire.. anche a me sembrava fosse roba di max 4\5 kg, invece adesso sono a 6 e ancora c'è da perdere
Stai attento a non bruciarti la massa che puoi avere cercando dimagrimenti veloci e diete estreme

[natale_il_don]

EH sei un pò più pienotto di me quando mi son deciso a pulire.. anche a me sembrava fosse roba di max 4\5 kg, invece adesso sono a 6 e ancora c'è da perdere
Stai attento a non bruciarti la massa che puoi avere cercando dimagrimenti veloci e diete estreme

guarda se non era per i fianchi non avrei neanche iniziato il dimagrimento ..... gia che per l'estate dagli 86 scendo agli 80 per me è gia tantissimo

[Reno Raines]

guarda se non era per i fianchi non avrei neanche iniziato il dimagrimento ..... gia che per l'estate dagli 86 scendo agli 80 per me è gia tantissimo

Boh vabbè poi dipende dai gusti di ciascuno, anche a me piace essere grosso, ma quando stavo a 71 kg da vestito ero bello grosso come piace a me , ma liscio e molliccio, tanto vale fare le cose con calma e costruire come si deve, sei anche giovane