Back double bic.

[phoenixxx]

Come da titolo...

Edit: aggiunta "back2"

magna e spigni

[Joe GILLIAM]

[rocky 80]

Come da titolo...

Edit: aggiunta "back2"

sembra il back di cutler off season

[Joe GILLIAM]

sembra il back di cutler off season

[ciccio.html]

sempre grosso, joe, hai ripreso con la panca? adesso a quanto stai?

[Joe GILLIAM]

sempre grosso, joe, hai ripreso con la panca? adesso a quanto stai?

Per il momento sono alla ricerca di un 20x120kg, che dovrei fare al prossimo allenamento, poi incomincero a lavorare per il 20x140kg, che non ho ancora mai fatto (sarebbe un PR vero e proprio)

[andrea3485]

hahaha...se ti sente manx che fai 20 reps alla panca...sei un mito..

[BigPaschi]

lui può (cit.)

[Joe GILLIAM]

Eh si ragazzi ma il mio e un'allenamento "preparatorio", mi dovessi allenare per i risultati, farei diversamente pure io

[ciccio.html]

Per il momento sono alla ricerca di un 20x120kg, che dovrei fare al prossimo allenamento, poi incomincero a lavorare per il 20x140kg, che non ho ancora mai fatto (sarebbe un PR vero e proprio)

ah bene, ero rimasto alle 14 con 120 di qualche mese, se non sbaglio

[Joe GILLIAM]

ah bene, ero rimasto alle 14 con 120 di qualche mese, se non sbaglio

Sisi, non sbagli...non mi ricordo quanto tempo fa, ma una volta me ne sono uscite 14 (vabeh fermandomi come al solito, ma questa ormai e la prassi ); per adesso al max ne ho fatte 18, ai vecchi tempi ero arrivato a 18 con 140...comunque dai si va avanti, in piu sto perdendo peso quindi non mi lamento

[ciccio.html]

bene,bene, non c'è malaccio, certo che 20 con 140 è mostruoso

[Joe GILLIAM]

bene,bene, non c'è malaccio, certo che 20 con 140 è mostruoso

infatti non sono mai riuscito a farlo

[MeshuggaH]

bene,bene, non c'è malaccio, certo che 20 con 140 è mostruoso

[gorgone]

grosso.