Posing 24Marzo2010

Dannytech · 01-04-2010, 18:52:04

Originariamente Scritto da galhad Visualizza Messaggio

hai un fisico bellissimo! Complimentoni!

dacci dentro con il petto

Troppo buono

Per il petto ci stiamo lavorando, speriamo bene!!!

Dannytech · 01-04-2010, 18:51:13

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

rep

Grazie mille Sid!!!

galhad · 31-03-2010, 12:57:06

hai un fisico bellissimo! Complimentoni!

dacci dentro con il petto

siddharta7733 · 31-03-2010, 00:16:38

rep

Dannytech · 29-03-2010, 22:05:40

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

no ma ho delle dritte da darti.

Ah ok

Dannytech · 29-03-2010, 21:59:44

Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio

complimenti , un signor fisico

Ti ringrazio Big... poi detto da te che sei una belva

DORIAN · 29-03-2010, 21:59:08

no ma ho delle dritte da darti.

Dannytech · 29-03-2010, 21:57:49

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

ci sn tecniche specifiche da provare e alcune tecniche che posson migliorare la situazione.

Consigli di seguire un corso di posturale?

bigtime · 28-03-2010, 21:45:00

complimenti , un signor fisico

DORIAN · 27-03-2010, 18:13:25

Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza Messaggio

Speriamo.. almeno è risolvibile

ci sn tecniche specifiche da provare e alcune tecniche che posson migliorare la situazione.

Dannytech · 27-03-2010, 18:11:18

Originariamente Scritto da .:GIAMMA:. Visualizza Messaggio

grande fisico.. rep

Mille grazie Giamma

Dannytech · 27-03-2010, 18:10:54

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

a mio avviso e' una questione posturale

Speriamo.. almeno è risolvibile

.:GIAMMA:. · 27-03-2010, 18:00:57

grande fisico.. rep

DORIAN · 27-03-2010, 17:55:12

a mio avviso e' una questione posturale

Dannytech · 27-03-2010, 17:22:00

Originariamente Scritto da newtj Visualizza Messaggio

Ho notato una leggera assimetria fra i deltoidi laterali e un po di differenza fra i dorsali sempre nella foto di doppia bic di schiena, sarei curioso di sapere che esercizi esegui unilateralmente

Unilateralmente solo alzate laterali/frontali/lento man. e rematore... oltre che un pò tutti gli esercizi con i manubri... unilateralmente ovviamente inteso prima uno e poi l'altro, non che alleno solo una parte per portarla alla pari

Però non so se l'asimmetria è dovuta ad una contrazione non uguale tra le due parti o se proprio alle attaccature...

appena saprò posare meglio è una cosa da verificare

anche perchè se guardi la lat spread di schiena, proprio perchè non so ancora contrarre bene, sono venuto completamente storto