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quando ho detto: " è normale che sia messo bene", era riferito al dorso!! ai dorsali!!
ripeto che l'ssere messo bene, era riferito ai dorsali, che col nuoto sono molto sollecitati!
appunto ... vale lo stesso .. secondo me non centra niente ... sei stato molto fortunato ...
ma a gambe come sei messo???
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
Ciao sembri avere la tipica struttura esile da ectomorfo ma con potenzialità da meso qnt hai di polso 16 +o-?
Con la buona genetica che ti ritrovi ha mai pensato di intensificare gli allenamenti dietro preparatore e provare a raggiungere un livello che ti permetta di pensare alle gare?
Ciao sembri avere la tipica struttura esile da ectomorfo ma con potenzialità da meso qnt hai di polso 16 +o-?
Con la buona genetica che ti ritrovi ha mai pensato di intensificare gli allenamenti dietro preparatore e provare a raggiungere un livello che ti permetta di pensare alle gare?
Bè direi innanzitutto che come primo passo si dovrebbe iscrivere in palestra
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
Ciao sembri avere la tipica struttura esile da ectomorfo ma con potenzialità da meso qnt hai di polso 16 +o-?
Con la buona genetica che ti ritrovi ha mai pensato di intensificare gli allenamenti dietro preparatore e provare a raggiungere un livello che ti permetta di pensare alle gare?
io ectomorrfo!
ho 19 di polso e 110 di torace... x il resto di addirittura parlare di GARE non mi sembra il momento visto che manco vado in palestra!
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