Stato attuale di forma...

[sociopatico]

si bhe...dopo quello che è stato detto bel fisico cmq...cmq metti un po di misure..e magri se risci foto piu vibili...è difficilotto commentare una foto con poca luce...ho da dire che anche il colorito della pelle puo ingannare sulla bf vista ad occhio cosi...per i riflessi ecc...

[niconico]

c'è da tirare su il petto e riempirlo, i trapezi, e le zampe...ma è un mese appena che son tornato a psingere come si deve dopo 7/ 8 mesi circa di stop forzato...i Kg cominciano a tornare, il tiraggio è buono, l'addome nn era contratto ma è buono...le zampe sn da riingrossare ma fortunatamente gli anni di calcio pagano, vanno su subito...
Caricatemi raga, si accettano consigli, critiche, e svariati punti di vista...come ripresa non mi lamento...son attentissimo alla dieta e all'integrazione...

e bella alessio;-))
Ps. dove sono le foto dei nostri culi?

[AZDECA]

grande nico, la metto??? domattina la schiaffo su asd il più bello è quello di cri però...

[LIZARD2]

bene ciccio mi piaci complimenti.....a fine dic metto le mie foto...da 115 di grasso maledetto a 90 di buona forma....ora sono 100 al 17%... spero di nn morire fino allora

[Legionario]

Hai un buon fisico...contrariamente al pensiero di Chobo, vedo molto male le tue braccia, che hanno davvero poco a che vedere col resto, sia in volume che definizione.

[Theycallmechobo]

Cmq era meglio se non posatvi,ti considervo il mio antagonista n 1 dalle parole che giravano dai tuoi amici..invece cosi' mi tocca sempre vincere a mani basse

[diavolettoroma81]

c'è da tirare su il petto e riempirlo, i trapezi, e le zampe...ma è un mese appena che son tornato a psingere come si deve dopo 7/ 8 mesi circa di stop forzato...i Kg cominciano a tornare, il tiraggio è buono, l'addome nn era contratto ma è buono...le zampe sn da riingrossare ma fortunatamente gli anni di calcio pagano, vanno su subito...
Caricatemi raga, si accettano consigli, critiche, e svariati punti di vista...come ripresa non mi lamento...son attentissimo alla dieta e all'integrazione...

Altro che caxxi stai benissimo complimenti davvero

Hai la vena che ti corre lungo il braccio spaventosa

[AZDECA]

Cmq era meglio se non posatvi,ti considervo il mio antagonista n 1 dalle parole che giravano dai tuoi amici..invece cosi' mi tocca sempre vincere a mani basse

importante è crederci...chobo

[AZDECA]

grazie x gli altri raga, si ma il mio post era per "motivarmi", so che son carente, nonvolevo dire e peccare di presunzione son di qua son di là, sn stato fermo quasi 8 mesi, è un mese e mezzo che mi alleno come si deve...
alcuni interventi di chobo però...mamma mia...sto ancora aspettando che mi dici la tua per il petto, piuttosto che dirmi mani basse e di qua e di là...

[Theycallmechobo]

grazie x gli altri raga, si ma il mio post era per "motivarmi", so che son carente, nonvolevo dire e peccare di presunzione son di qua son di là, sn stato fermo quasi 8 mesi, è un mese e mezzo che mi alleno come si deve...
alcuni interventi di chobo però...mamma mia...sto ancora aspettando che mi dici la tua per il petto, piuttosto che dirmi mani basse e di qua e di là...

Dai si scherza...che vuoi sapere per il petto come lo alleno io? (e' il mio punto forte faccio poco e gia' si pompa devo stare attento perche' nasconde i delts che pure non sono male),a parte il petto il tuo e' un discorso generale anche di altri distretti non solo di quello ,sei stato fermo,e' normale che tu non sia al top,la struttura e' buona,la qualita'(sembra) pure,non dovresti avere la minima difficolta' a far saltar fuori un gran bel fisico stando attento a dieta/alimentazione/integrazione,insomma le solite cose che sai e che hai fatto per anni.

[diavolettoroma81]

Cmq era meglio se non posatvi,ti considervo il mio antagonista n 1 dalle parole che giravano dai tuoi amici..invece cosi' mi tocca sempre vincere a mani basse

Chobo devo redarguirti, questi atteggiamenti sono da interista

Umiltà sempre

[borian]

c'è da tirare su il petto e riempirlo, i trapezi, e le zampe...ma è un mese appena che son tornato a psingere come si deve dopo 7/ 8 mesi circa di stop forzato...i Kg cominciano a tornare, il tiraggio è buono, l'addome nn era contratto ma è buono...le zampe sn da riingrossare ma fortunatamente gli anni di calcio pagano, vanno su subito...
Caricatemi raga, si accettano consigli, critiche, e svariati punti di vista...come ripresa non mi lamento...son attentissimo alla dieta e all'integrazione...

veramente i miei complimenti

[AZDECA]

oggi allenamento all'aperto con zanna
al parchetto per cominciare quel toro ha staccato subito una sbarra d'acciaio
ps.copro la faccia xchè ho la barba lunga in questi giorni, faccio paura...
stasera ricarico d carbo perchè altrimenti son guai

[AZDECA]

grazie borian

[siddharta7733]

complimentissimi

che vascolarizzazione