ma si dai 1 paio di foto

[Federico86]

caspita..! sei grosso quasi come master, complimenti per il fisico!

magari

[teo86]

bravo... massoso
vedo che anche per te pian piano i progressi rallentano... ma sono sicuro che con la costanza continuerai a crescere, seppur più lentamente

[BLOOD black]

Stai bene fede ,in altre foto (del front) sei venuto meglio....forse perchè non erano le 3 di notte
il back ,invece, è da bisonte, bravo!

[rocky 80]

quella del front è fatta dopo 30 minuti di corsa alle 3:30 di notte...l'altra dopo allenamento di gambe

per cui in entrambe non solo non cè pump, ma il sangue affluisce il altri muscoli

nella seconda sembri l'incredibile hulk...non scherzo

[Raizen]

Bella schiena

[massy88]

che bestia fede!!!rep

[lukasmile]

180cmX90kg, in pratica un armadio direi!
non posso far altro che porgerti i miei complimenti.

[Federico86]

nella seconda sembri l'incredibile hulk...non scherzo

ahah grazie... ma sei troppo generoso
cè chi dice che sono venuto peggio...chi dice che sn venuto meglio...chi dice che sembro piu appannato e che sembro piu tirato decidetevi

[DORIAN]

A me in realta' sembri uguale da un po' di tempo....sempre messo bene in ogni caso.

stesso vale per me...e poi cn tutti i momenti che ci sn per fotografarsi veramente questo forum e' L'UNICO in cui tutti si fotografano o post sciolta o post corsa o gambe...strano..

[Ospite]

complimenti, sei proprio grosso..imho un eccellente punto d'arrivo per tanti, io in primis..mi piacerebbe allenarmi con te un giorno, anche se ci farei una magra (anzi secca) figura, tanto sto a parma, e se non erro tu sei di modena..

[niconico]

quella del front è fatta dopo 30 minuti di corsa alle 3:30 di notte...l'altra dopo allenamento di gambe

per cui in entrambe non solo non cè pump, ma il sangue affluisce il altri muscoli

Come sempre, grosso.

[DESTINO]

fede son sempre stato curioso di sapere com'è la tua dieta... hai scritto quante volte al giorno mangi ma il COME? c'è da qualche parte così senza che la riposti?

[susperia82]

penso che il termine che meglio ti rappresenta sia""spesso""

[Dorian00]

quella del front è fatta dopo 30 minuti di corsa alle 3:30 di notte...l'altra dopo allenamento di gambe

per cui in entrambe non solo non cè pump, ma il sangue affluisce il altri muscoli

ma perche sei andato a correre alle 3.30 di notte?

boh mi era venuta voglia di correre...e perchè mi sentivo in colpa per aver mangiato un panino dal paninaro

un grande

grazie raga...cmq sn 1.80 x 90kg

[roninja]

fede di schiena mi impressiona più spessore e grossezza braccia che ampiezza e v-shape. hai da lavorare per dispiegare quelle spesse ali e renderle anche ampie allo stesso livello per il front niente da dire. impressive come al solito (mento indetro...)